更新日:2017年12月12日

おりものシート(パンティライナー)おすすめ10選!人気の布やコットンのシートをご紹介

おりものは女性の身体の健康や妊娠、出産にとって欠かせない存在ですが、下着の汚れや蒸れ、においが厄介だと感じている人もいるのではないでしょうか。そんなときに便利なアイテムが、おりものシート(パンティライナー)です。ここではおりものシートの種類や使い方、タイプ別のおすすめおりものシートをご紹介します。

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おりものシート(パンティライナー)とは?

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おりものシートとは、おりものによる不快感を解消するとともに下着の汚れを防ぐために使用するシートのことを指します。生理用のナプキンと同様、粘着テープがついている側を下着に接着させて使用します。

おりもののシートは生理用ナプキンと比べて薄く小さく、通気性が良い点が特徴です。おりものシートを使用して快適な毎日を送りたいですね。

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おりものシート(パンティライナー)の種類

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使い捨てタイプのおりものシート(パンティライナー)

手軽に購入できる使い捨てタイプのおりものシートは、裏面のテープを下着のデリケートゾーンに触れる部分に貼って使用します。使い捨てなので、外出先でも簡単に取り換えてデリケートゾーンを清潔に保つことができますよ。

消臭効果のあるものや香りつきのもの、天然成分を配合したものやソフトな肌触りのコットンを使用したものなど、さまざまな種類が市販されています。

何度も使える布製おりものシート(パンティライナー)

布製のおりものシートは、洗濯して何度も使える点と肌にやさしい点が特徴です。シルクやオーガニックコットンといった天然素材にこだわった商品が多いため、肌への刺激が気になる人におすすめです。おりものだけでなく、冷え対策や尿漏れ対策に使える商品もありますよ。

布製おりものシートは、テープやボタンで下着に固定して使用します。汚れた場合はたたんで袋に入れて持ち帰り、洗濯します。洗濯の手間がかかりますが、シートがなくなる度に買いに行く必要がなく、家計にやさしい点が嬉しいですね。

おりものシート(パンティライナー)の上手な使い方

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おりものシートは毎日つける?

おりものシートの使用頻度は人それぞれです。おりものには個人差があり、普段から量が多めの人・少なめの人がいます。においの強さや感じ方も人によって異なります。毎日つける人もいれば、排卵期や生理前後の量や汚れが気になりやすい時期だけ使用する人もいるでしょう。

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おりものシートの交換頻度は?

おりものシートはこまめに取り換えることが大切です。1日中つけっぱなしにしていると、蒸れやこすれによるかぶれやかゆみが出たり、細菌が繁殖しておりものが臭くなったりする可能性があります。汚れたら取り換えることを習慣にしましょう。

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おりものシート(パンティライナー)はこんなに使える!

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下着の汚れを防ぐ

おりものが多い時期や粘り気が強い時期は、下着が汚れやすくて洗濯が大変ですよね。おりものシートをつけることで下着の汚れを防ぐことができますよ。

デリケートゾーンの蒸れやにおいを防ぐ

おりものの量が多いときは、下着の中が蒸れたり独特なにおいがしたりすることがあるのではないでしょうか。おりものが下着の中やデリケートゾーンにとどまると、細菌が繁殖しておりものから悪臭がしたり、蒸れてかゆみやかぶれの原因になったりする可能性があります。

細菌が腟や子宮に侵入すると、腟や子宮の炎症の原因となり、不妊につながる場合もあります。おりものシートをこまめに取り換えることで、デリケートゾーンの蒸れやにおいを防ぎ、清潔な状態を保ちましょう。

おりものの状態がわかりやすい

おりものは腟や子宮の病気やホルモンバランスの乱れ、妊娠や出産の兆候、妊娠しやすいタイミングといったさまざまな情報を教えてくれます。おりものシートをつけておりものの状態を確かめることで、自分の身体の変化を把握しやすくなるかもしれませんよ。

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手軽に交換できる!おすすめの使い捨ておりものシート5選

使い捨ておりものシートは種類が豊富で機能もさまざまです。いくつか試し、自分に合ったおりものシートを探してみましょう。

サラサーティコットン100 2枚重ねのめくれるシート

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サラサーティ 2枚重ねのめくれるシート

¥400〜(2017/12/12 時点)

シート2枚が重なったおりものシートです。汚れたときには1枚めくるだけで新しいシートを使用できるため、外出先で予備のシートを持っていなくても簡単に取り換えて清潔な状態を保てますよ。シート裏側の全面に通気性の良い素材を使用しており、蒸れ防止にも期待できます。

【この商品に関する口コミ】
・2枚重ねで夏ムレないかなと心配していましたが、大丈夫でした。外出先でこまめに替えたいけれど余計な荷物を持ちたくない、という悩みを解決してくれます。ショーツを清潔に保てますし、ふわふわして肌触りも優しくて満足です。
・もう10年近く愛用しています。仕事中あるいは外出時にわざわざトイレへポーチを持参して交換する手間を考えると、2枚重ねを使用する意義はとても大きいと感じています。

引用元:www.amazon.co.jp

サラサーティ Sara・li・e(サラリエ)

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サラサーティ 清潔なナチュラルリネンの香り (72コ入) 

¥267〜(2017/12/12 時点)

長時間快適に使用できる、機能性にすぐれたおりものシートです。さらっとしてなめらかな肌触り、へたりやヨレを防止する柔軟かつしっかりしたつくり、抜群の吸収力など、機能性に優れています。ナチュラルリネンの香りが上品ですよ。

サラサーティ Sara・li・e(サラリエ)Tバックショーツ用

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サラサーティ Sara・li・e(サラリエ) Tバックショーツ用 20個

¥239〜(2017/12/12 時点)

Tバックショーツ用のおりものシートです。敏感肌の人に嬉しい天然コットンを使用した表面シートとほとんどのTバックにフィットする形状が特徴で、Tバックショーツを履くときでも快適におりもののケアをすることができます。背面のシートは全面が通気性にすぐれており、蒸れを防止してくれますよ。

【この商品に関する口コミ】
・Tバックにフィットします。デリケートゾーンがムズムズしたり、蒸れたりすることもなく快適です。
・Tバックショーツのマチ部分にピッタリ合う形状です。安心して着用でき、お気に入りショーツを汚さず綺麗に保つことができます。

引用元:www.amazon.co.jp

ソフィ ふわごこち 快適ロング

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ユニ・チャーム ソフィふわごこち 快適ロング 15.5cm 56枚

¥278〜(2017/12/12 時点)

長さと幅が少し大きめにつくられたおりものシートなので、おりものが多いときや生理前後でも安心して使用することができます。シートはヨレにくくしっかりとしたつくりでありながらも、クッションのようにふわふわした肌触りです。通気性にもこだわっており、爽やかなつけ心地ですよ。

【口コミ】
・ちょっと長いだけで全然違います。ヨレにくいし、オリモノが多いときに安心です。肌触りがとても良いです。
・ふわっとして肌に優しく、薄いので着けている感じが全く気になりません。ちょっとしたことでかぶれやすいわたしですが、着けているほうがコンディションがいいと感じます。

引用元:www.amazon.co.jp

ロリエ きれいスタイル エアリー

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ロリエ きれいスタイルエアリー フローラルリネンの香り(54コ入)

¥273〜(2017/12/12 時点)

おりものでかぶれやすい、敏感肌の人におすすめのおりものシートです。 吸収力が高く、おりものが多い日でもさらさらとした状態が長続きします。独自のシートを開発し、つけているのを忘れてしまうようなふんわりとしたつけ心地を実現しました。

【この商品に関する口コミ】
・さらさらで、やさしいつけ心地ですね。価格的にも満足です。また購入します。
・柔らかく、香りも良いです。おすすめです。

引用元:www.amazon.co.jp

肌に優しくなじみやすい!おすすめの布製おりものシート5選

肌が弱くてかぶれやすい人や冷え症で悩んでいる人には、布製のおりものシートがおすすめです。保温性の高いものや洗濯が楽にできる工夫がなされているもの、生理のときにも使えるものなど、機能が充実した商品が数多くありますよ。サイズやデザインをいくつか組み合わせたセットも販売されているため、用途や使用頻度にあわせて購入してみると良いでしょう。

アニュアンス  オーガニックコットンのオリモノシート5枚セット

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アニュアンス オーガニックコットンのおりものシート5枚セット

¥1,730〜(2017/12/12 時点)

やさしい肌触りとさらさらしたつけ心地が特徴のおりものシートです。肌に触れる部分には肌にやさしいニット生地が使用されています。蒸れにくく、時間が経ってもさらさらした状態を保ってくれますよ。洗ったばかりの下着をつけたような感覚で使用することができるでしょう。柄の種類が豊富なので、毎日好きな柄を選べて楽しいですね。

【この商品に関する口コミ】
・普段のおりもの対策はこれで十分です。かぶれやすい体質ですが今のところそんなこともありません。満足しています。
・通気性がよく、つけ心地が快適なのが気に入っています。石鹸をつけて一晩つけ置きした後、洗濯機で回すだけなので、お手入れが簡単です。

引用元:www.amazon.co.jp

羽根つきシルクパッド・アカネ

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羽根つきシルクパッド・アカネ

¥1,543〜(2017/12/12 時点)

シルク布にずれ防止の羽根がついた日本製のナプキンです。無添加にこだわっています。おりものシートとしても、生理ナプキンや尿漏れパッドとしても使用することができますよ。肌に触れる部分のシルクが通気性にすぐれているので、快適なつけ心地です。染めに使う薬草や水にもこだわって丁寧な手仕事でつくられているので、安心してつけることができるでしょう。

あたため布シリーズ

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華布(hanafu) あたため布シリーズ

¥1,620〜(2017/12/12 時点)

冷えが気になる人にぴったりなオーガニックコットンの布ナプキンです。漂白なしの茶綿を日本国内で紡績し、ふわふわで肌触りのよい生地に仕上がっています。Mサイズの場合はショーツの幅に合わせてサイズを調整することができます。

水につけ置きするだけで経血が落ちるので、洗濯が楽ちんです。シンプルでありつつもおしゃれなデザインが嬉しいですね。

【この商品の口コミ】
・毎日使っています!お洗濯も楽だし、つけていると下腹部がとても暖かいです。冷えやすい季節もこれで暖かく過ごせそうだし、おりものが多い日も安心です。これからも毎日使わせてもらいます。
・どの柄も可愛くて迷いました!揃えたくなりますね。洗濯をして干した時に布ナプキンだとわかりづらいものを探していたので、とっても良いお買い物ができました。また購入します!

引用元:review.rakuten.co.jp

Linten 布ナプキン ダブルタイプ Sサイズ

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Linten 布ナプキン ダブルタイプ Sサイズ

¥1,728〜(2017/12/12 時点)

おりものや生理が軽い日用に作られた、通気性が良く蒸れにくいナプキンです。三層構造で、中地には天然由来の撥水加工がほどこされています。生地はすべてオーガニックコットンで、天然色素を使用して染色しているため、敏感な肌の人でも安心ですよ。

nunona 布ナプキン10枚セット(おりもの・昼用・夜用)

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nunona 布ナプキン10枚セット(おりもの・昼用・夜用)

¥9,980〜(2017/12/12 時点)

おりものシート、生理中の昼用・夜用の布ナプキン、洗濯洗剤と携帯袋のセットです。さまざまなサイズを揃えたい人に嬉しいですね。肌触りにすぐれたオーガニックコットンを使用し、ショーツ綿には湿気を逃しつつも水を通さない素材を使用しています。幅が広めのデザインなので、横や後ろに漏れるのが心配な人にもおすすめですよ。

自分に合ったおりものシートを選んで快適に過ごそう

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おりものシートはおりものに悩む女性にとって心強いアイテムです。さまざまな種類があるため、自分に合ったものを選びたいですよね。何度も使用するのに抵抗がある人や気軽に購入したい人は使い捨てタイプのおりものシート、繊維によるこすれや冷えが気になる人や毎回購入する費用がもったいないと感じる人は布のおりものシート、というように、自分のタイプにあわせておりものシートを選ぶと良いでしょう。

普段は布タイプを使用している人でも、1日中外出するときは簡単に交換できる使い捨てタイプを使用するなど、場合に応じて使い分けるようにすると良いかもしれませんね。

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