更新日:2017年11月14日

妊娠線予防クリームの選び方と口コミで人気のおすすめクリーム9選

多くの妊婦さんにできてしまう、妊娠線。できれば作りたくないと思うママは多いでしょう。ここでは、妊娠線ができる原因と予防法について触れていきます。また、妊娠線予防クリームの選びかたのポイント、クリームを使った保湿ケアの方法を詳しくご説明します。さらに、おすすめの商品を9選ご紹介します。

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妊娠線とは?

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妊娠線の症状と原因

おなかが大きくなると、妊娠線ができてしまわないか気になりますね。皮膚は、外側から順に表皮、真皮、皮下組織という3層構造になっています。伸縮性のある表皮は伸びますが、その下の真皮や皮下組織は伸びることができず、中に亀裂ができるのが妊娠線です。亀裂の部分は赤紫色のみみずばれのように見えます。

妊娠線予防クリームが効果的な理由

妊娠線を予防するには、急激な体重増加を避ける、脂肪をつきにくくするため適度な運動をする、腹帯などによっておなかを支える、乾燥を防ぐなどがあります。

乾燥を防ぐには保湿クリームの利用がおすすめです。クリームは水分と油分のバランスが良く、乾燥を防いで肌を柔軟に保つことが期待できます。

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妊娠線って何?原因は?予防はいつからどうやってするの?

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妊娠線クリームの選び方

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保湿効果が高いこと

高い保湿効果が得られるものとしては、コラーゲンやヒアルロン酸などのうるおいを与える美容成分がたっぷりと配合されており、さらにシラノール誘導体、高浸透型ビタミンC、FGFなどの肌の真皮にまで届くような成分を含むものがおすすめです。

また、肌のめぐりをよくする葉酸、高保湿美容液のフラーレンなども注目されています。

低刺激なこと

妊娠中はホルモンバランスが大きく変わる影響で、肌がカサカサする人、脂っぽくべたつく人など、肌の調子がとても敏感になっています。クリームは刺激が強いものは避けて、できるだけ低刺激性のものを選ぶようにしましょう。

具体的には、合成香料、合成着色料、鉱物油、パラベン、アルコールなどの添加物が入っていない肌への負担を減らした低刺激の商品が良いでしょう。

コストパフォーマンス

妊娠線予防はおなかが大きくなる前頃から始め、臨月まで長期間行います。また、クリームはおなか周辺から気になるところへ広範囲に塗ります。毎日、適量を長期に使用することになるため、クリームはコストパフォーマンスの良いものを選びたいですね。無理なく、臨月までケアを続けられるようにしましょう。

匂い

妊娠中は匂いに敏感になります。また、匂いの好みは人それぞれですね。匂いにとても敏感な方は、無香料のものがおすすめです。あるいは、そこまで匂いが気にならない方は、合成香料ではなく好きな天然アロマの香りのするものを選ぶと、心と身体が癒されてリラックスできるでしょう。できれば、匂いは購入前にテスターなどで試すと良いですね。

おすすめの人気妊娠線予防クリーム9選

ナチュラルマーククリーム 

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ナチュラルマーククリーム150g

¥2,916〜(2017/11/22 時点)

購入はこちら

「ナチュラルマーククリーム」は、お腹の保湿がしたいママにおすすめのスキンケアクリーム。べたつかず伸びの良いクリームが、皮膚にしっとりとしたうるおいを与えます。においに敏感なつわりの時期に配慮した無香料なので、妊娠初期からたっぷりケアできますね。

肌への負担を減らした低刺激処方なので、産後は赤ちゃんのボディケアクリームとして使うことができますよ。ポンプタイプなので、時間をかけずにサッとケアできるのは嬉しいですね。朝晩1回ずつ塗るだけで済む手軽さも評判ですよ。

公式サイトはこちら

マタニティクリーム

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マタニティクリーム (ストレッチマーククリーム)

¥2,800〜(2017/10/31 時点)

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多くのメディアで話題になっている妊娠線クリームです。100人以上の女性の声をもとに、大切な皮膚をすこやかに保つクリームが誕生しました。

妊娠中などデリケートな時期はもちろん、赤ちゃんにも使えるところもポイントです。葉酸がたっぷり配合されているところもありがたいですね。さらっとした使用感とふわっと香るアロマで、リラックスタイムにももってこいですよ。

販売サイトはこちら

ノコア アフターボディトリートメントクリーム

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ノコア アフターボディトリートメントクリーム

¥6,980〜(2017/10/18 時点)

購入はこちら

ノコアの「アフターボディトリートメントクリーム」は、ビタミンC誘導体を含み、皮膚のうるおいを保つボディクリームです。オーガニック成分を凝縮し、肌へのやさしさを追求しているので、顔にも使うことができますよ。

やさしいネロリの香りなので、妊娠中でにおいに敏感なママもリラックス効果が期待できそうですね。夏の紫外線ケアや乾燥が気になる季節のボディケアマッサージにもおすすめです。

■この商品に関する口コミ
・2週間ほど使用した感じとしては肌がすごく滑らかになり気に入っています。
・塗り心地はしっかり肌にくっつくようないい感じです。香りもきつくなく、続けられそうです。
・まだ使い始めですがしっとりして保湿されている感じがします。期待を込めてひとまず使い切りたいと思います。

引用元:http://review.rakuten.co.jp/item/1/299539_10000043/1.1/?l2-id=item_review
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モイスチャーミルク(犬印本舗)

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犬印本舗 モイスチャーミルク 200ml

¥2,008〜(2017/11/14 時点)

マタニティ用品老舗メーカーの犬印本舗とママとが共同開発した犬印モイスチャーミルクです。

べたつかないさっぱりとした使用感が特徴です。香りはピンクグレープフルーツでアロマ効果があります。コラーゲン、ヒアルロン酸、エラスチンなどメジャーな保湿成分配合で、お肌の乾燥を防いで柔軟性を保ちます。

■この商品に関する口コミ
・しっかり潤って良さそうでリピートするつもりです。塗ったあとべたつかないところが良いです。
・塗った後にさっと伸びて、そしてベタベタ感もすぐになくなりました。とてもさっぱりして快適です。
・匂いもサッパリ系でベタつきもなく気に入りました

引用元:review.rakuten.co.jp

ピジョン 保湿ボディケアクリーム

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ピジョン 保湿ボディケアクリーム

¥1,709〜(2017/11/14 時点)

先輩ママの声を元に、産婦人科医や助産師などの専門家とピジョンが共同開発したクリームです。3種類のヒアルロン酸、2種類のコラーゲンが肌表面から角質層まで保湿し、シアバターが潤いをとじこめるしくみです。べたつかず、さらっとした心地よい使用感です。

■この商品に関する口コミ
・コスパが良いです。半日くらいしっとりしており、よくのびます。
・たっぷり入っているのでお腹はもちろん乾燥が気になるところにも塗っています。ちょっとクリームの匂いが気になるかも。
・ポンプ式で使いやすく、伸びも良いです。手足もカサカサだったので全身に使ってますが、しっかり保湿してくれてます。

引用元:review.rakuten.co.jp

クラランス ストレッチマークボディクリーム

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クラランス ストレッチマークボディクリーム

¥4,280〜(2017/11/14 時点)

オリーブ、ココナッツ、ヤシの3つの植物エキスで肌に潤いを与えてくれます。また、コラーゲンの生成をサポートするツボクサを配合しています。リッチで重めのテクスチャーのクリームですが、肌に塗ると伸びがよく滑らかに広がります。

■この商品に関する口コミ
・もったりしたクリームですが、塗ってみるとサラリとしています。
・以前から使用していて、妊娠中も使っていました。妊娠線はできなかったので、予防になったのかも。
・無香料でべたつかないので、夏に塗っても不快にならないクリームだと思います。

引用元:review.rakuten.co.jp

チュチュベビー マッサージクリーム

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チュチュベビー マッサージクリーム

¥1,338〜(2017/11/14 時点)

ツバキ油、ホホバ油、スクワランの3種類の天然由来のオイルをバランスよく配合し、お肌に潤いを与えて柔らかく保ちます。ヒアルロン酸配合で肌によくなじみ、べたつかず、潤いをキープします。

■この商品に関する口コミ
・べたつきも少なく伸びが良いのでリピートしました。
・匂いは全くないのでつわりのときでも気になりません。

引用元:review.rakuten.co.jp

アンジェス マミィ ボディケアクリーム

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アンジェス マミィ ボディケア クリーム

¥3,218〜(2017/11/14 時点)

マタニティブランド「エンジェリーベ」とオーガニックラグジュアリーコスメブランド「テクラオーレ」の共同開発で誕生した妊娠線ケアボディクリームです。ヒアルロン酸、スクワラン、セラミド3といった保湿成分配合でしっかりうるおいを、シア脂、オリーブ油がお肌の柔軟性と弾力をサポートしてくれます。

さらにテラクオーレオリジナルアロマ「ルナ」を配合しています。ラベンダー、ゼラニウム、カモミールなどがブレンドされており、天然のやさしい香りが心と体をリラックスさせてくれます。

■この商品に関する口コミ
・つわりがあるのですがとても良い香りで、癒されます。
・塗りやすく伸びがよく、香りも優しく好みのクリームでした。一回の使用量もワンプッシュで十分です。
・塗り始めは白く、消えるまでマッサージしてるとしっとりしていい感じです。

引用元:review.rakuten.co.jp

キャリネス ボディクリーム

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キャリネス ボディクリーム

¥6,320〜(2017/11/14 時点)

美容皮膚科医が自身の妊娠経験から考案した、マタニティ専用のボディクリームです。肌の表面の表皮のみならず、「真皮」にまで潤いを届けることのできる「シラノール誘導体」が配合されているので、保湿効果が高いボディクリームです。

またコラーゲンなどの美容成分も贅沢に配合されているので、柔軟でハリのあるお肌づくりにもぴったりです。妊婦さんの肌の負担を考慮して、無香料で、アルコールや着色剤、鉱物油などを使用していません。

■この商品に関する口コミ
・ワンプッシュでよく伸び、サラリとしてるので塗ったあと服をすぐ着られる点も良かったです
・クリームはよくのびるし、強い匂いもないので使いやすいと思います。お値段が少しお高めなのは仕方ないです。
・塗ってみると、まろやかな香りがして皮膚のカサカサ感がなくなります。ベタつくというより、少しツヤ感が出る感じです。

引用元:review.rakuten.co.jp
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妊娠線予防にナチュラルマーククリーム!人気の理由と使い方 | mamanoko(ままのこ)

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妊娠線予防クリームの正しい塗り方と注意点

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いつから使う?

妊娠線が出てくるのはおなかが急に大きくなる6ヶ月ごろからですが、まだおなかが目立たない妊娠初期の早い時期からケアを始めたほうが良いでしょう。妊娠線のできにくい柔軟で弾力性のある肌づくりをはじめましょう。

効果的な塗り方

毎日のお風呂上りに、妊娠線ケアのための保湿クリームを塗りましょう。おなかだけでなく、おしりや乳房など妊娠線が出やすいところも塗っておきたいですね。このとき、やさしくマッサージを行うとより効果的です。ただし、おなかが張っているときはマッサージは中止してくださいね。

(1)手のひらに保湿クリームをたっぷりとり、おなかを時計回りにやさしくなでます。
(2)おなかを下から上へなであげます。
(3)おなかの中心から外へなでます。

なお、おなかが大きくなると自分では下腹部が見えにくくなります。鏡で見たり、パパに手伝ってもらって、塗り残しのないようにしてくださいね。

使う頻度は?

mamanokoアンケートで、妊娠線予防クリームのケアの頻度を尋ねたところ、毎日塗っていた方はおよそ35%でした。

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上の子のお世話などで忙しいママにとって、毎日妊娠線予防クリームを塗るのはなかなか難しいかもしれませんが、できれば1日1回、毎日継続してクリームによる保湿を行えたら良いですね。

また塗るタイミングは、お風呂上りがおすすめです。体が温まっているためクリームが良く浸透します。なお、特に乾燥が気になるような冬場などは1日2回、朝晩に塗ると良いでしょう。

注意点

妊娠するとホルモンバランスが大きく変わる影響で、肌がとても敏感になっています。肌の状態に合わせたスキンケアを行うことが大事です。

製品パッケージの配合成分を確認して、できるだけ低刺激性の製品を選びましょう。そして、使い始めは狭い範囲に少量を塗って試し、肌にかゆみや赤み、発疹などの異常が現れないかか確認しましょう。広範囲に塗るのは、肌に異常のないことを確認してからにしましょう。

なお、継続して使用していて、何らかの肌トラブルが出るようでしたら、すぐにクリームの使用を中止しましょう。

妊娠線クリーム人気商品を買った筆者の場合

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筆者は妊娠線予防にクリームを購入しました。1人目は必要ないだろうと購入しなかったところ妊娠線ができてしまいました。2人目はクリームを購入して使いましたが、妊娠初期から中期にかけてのつわりの酷さでケアを怠ることが多く、妊娠線が少し出ました。

3人目4人目は乾燥が激しく痒くなることが多かったので、ネットで調べて無添加のものを購入しました。その後、4人目の時にネットの人気ランキングで見たナチュラルマーククリームを購入して使用しました。

妊娠線を予防するクリームを買う際、商品が多くて正直迷いましたが、人気ランキング上位のものは他の妊婦さんの使用実績が多いため、安心して使うことができました。また、商品レビューは商品選びのときにとても参考になりました。

妊娠線予防オイルとの併用も効果的

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妊娠がわかった早い段階から妊娠線予防のケアをすることが大切です。妊娠初期の頃はまだおなかも大きくなく、突然妊娠線が現れるということはまずありませんが、これから妊娠線ができやすいところに、保湿クリームで潤いを与えて柔軟で弾力性のある状態をキープしましょう。

今回ご紹介した妊娠線予防の保湿ケアのためのクリームは、水分量が多く、ベタつきが少なく、肌に浸透しやすいという特徴があります。なお、妊娠線ケア用品の中でオイルタイプのものは、保湿力が強く、のびがよく、べたつきやすいといった特徴があります。クリームは角質層まで浸透し、オイルは肌表面を油膜で保護する役割があるので、併用するとより効果的です。

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絶対残したく無い!妊娠線予防の為のおすすめオイル | mamanoko(ままのこ)

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めぐみ

すでに手が離れた子供2人と まだまだ手がかかる子供2人 合…

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