更新日:2017年04月28日

大阪の骨盤矯正情報!産後の骨盤の歪みにおすすめの10施設

出産を終え、重たいお腹からやっと開放されたと思ったら、体型の崩れや、腰痛がひどかったりと産後トラブルが。その多くが骨盤の歪みからくるものだと言われています。骨盤の歪みを治すのは自宅では赤ちゃんのお世話をしながらだと難しいもの。気分転換がてらに骨盤矯正に通うのもいいかもしれません。今回は大阪のおすすめ施設を紹介します。

26697
0

目次

    産後の骨盤矯正におすすめの大阪の施設10選

    ほんじょう整骨院

    Preview引用元:obs.line-scdn.net

    口コミで殺到。私も旅行がてら行ったことがありますが、1回受けただけで違いますね。大阪で産後の骨盤矯正はほんじょう整骨院さんです。

    ●住所:大阪市北区本庄東2-2-25 クリエイト天八ビル1F、4F
    ●電話番号:06-6292-1125
    ●アクセス方法:天神橋筋6丁目駅北へ 徒歩5分
    ●営業時間:<月~金>9:00~18:00
          <水・土>9:00~15:00
    ●定休日:日曜・祝日

    大阪市北区の整骨院、ほんじょう整骨院

    大阪市北区の整骨院、ほんじょう整骨院はレディース整体専門の整体院です。産前産後の骨盤矯正や、妊婦マタニティ安産整体、不妊改善など。耳つぼダイエットもあります。

    ひらもと整骨院

    清潔感あふれ、女性スタッフも在籍しておりますので、女性の方でもご安心。キッズスペースもあるので子どもと一緒でも大丈夫です。

    ●住所:大阪府枚方市出口1丁目9-39
    ●電話番号:072-846-2272
    ●アクセス方法:光善寺駅から徒歩10分
    ●営業時間:月、火、水、金曜日は、午前中8:30~12:30 午後15:30~19:30
          木、土、祝日は、午前中8:30~12:30のみ
    ●定休日:日曜

    ひらもと整骨院

    かねもと鍼灸整骨院

    Fd3dfb3951c62cdbe29eecb8033ea2ab引用元:fcure.org

    当院独自の施術法で手技で筋肉のバランスを整えます。その後、背骨・骨盤矯正法法により歪みを取っていきます。また、様々な有名アーティストさんのライブトレーナーになったりとしているのも口コミで広く話題になっています。

    ●住所:大阪府大阪市住吉区我孫子東3-1-18
    ●電話番号:06-6691-1318
    ●アクセス方法:地下鉄御堂筋線あびこ駅から徒歩3分
    ●営業時間:<月~金>08:30 - 12:30  16:00 - 20:00
          <土>08:00 - 12:30
    ●定休日:日曜・祝日

    大阪住吉区の一番人気の整骨院あびこ駅スグのかねもと鍼灸整骨院|大阪市 住吉区 整体

    大阪のあびこ駅スグの整骨院、腰痛肩こりなどの慢性症状から自律神経失調症やうつまで若い女性からご年配の方まで幅広く、皆様の症状を短期で楽にする良心的な整骨院です。

    こいずみ鍼灸整骨院 肥後橋

    Img 0035 460x306引用元:shin9.com

    こいずみ鍼灸整骨院は、東京・大阪で20店舗展開するグループ院です。知名度もそうですが急な痛みに対応してくれるのが嬉しいところ。豊富なメニューで1人1人にあった施術をしてくれるのも人気のポイントです。

    また、店舗によっては祝日も通常通り診療しているところもあるので、そのあたりもチェックしてみて下さいね。

    ●住所:大阪府大阪市西区土佐堀1丁目3-22 ツワブキビル1F
    ●電話番号:06-6225-5123
    ●アクセス方法:地下鉄四つ橋線「肥後橋駅」3番出口徒歩すぐ
    ●営業時間:<月~金>10:30 - 20:30
          <土>09:30 - 13:00
    ●定休日:日曜・祝日

    肥後橋|店舗情報|こいずみ鍼灸整骨院

    各地でクチコミNO.1を獲得中、大阪17院・東京6院で展開する大型整骨院グループです。豊富な施術メニューの中からお一人お一人の身体に合ったオーダーメイドの施術をご提案し高い満足度を実現しています。な…

    中村整骨院・鍼灸院(整骨院ヒーリングハンド 夕凪院)

    S300 20151009151901引用元:www.img03.ekiten.jp

    全国3万院から『優良152院』に選ばれるほどの優良院です。また、美容メニューにも力をいれているので女性が通いやすいのもおすすめポイントです。

    ●住所:大阪府大阪市港区夕凪1丁目16-20
    ●電話番号:06-6572-2774
    ●アクセス方法:朝潮橋駅(地下鉄 中央線)7番出口から徒歩4分
    ●営業時間:<月~金>09:00 - 13:00 16:30 - 20:00
          <土>9:00 - 13:00
    ●定休日:日曜・祝日

    大阪市港区「朝潮橋駅」徒歩4分!中村整骨院

    大阪市港区「朝潮橋駅」徒歩4分!20時30分まで受付の中村整骨院。骨盤矯正で腰痛、肩こり、頭痛などの不調を根本改善。交通事故・むち打ちの治療・リハビリならお任せ。駐車場7台完備で、朝潮橋・夕凪・弁天…

    つばさ鍼灸整骨院

    つばさ外観 1引用元:www.tsubasa-seikotsu.com

    産後の骨盤矯正にも力をいれていて、ベビーカーごと入れて、そのままとなりで施術ができるのが大きな魅力ではないでしょうか。駅から徒歩1分という点もママにとっては嬉しいポイントですね。

    ●住所:大阪府泉大津市旭町22-55
    ●電話番号:0725-92-8268
    ●アクセス方法:南海本線泉大津駅から徒歩1分
    ●営業時間:<月~金>8:30〜12:30 16:00〜20:00
          <土>8:30〜12:30
    ●定休日:日曜・祝日

    大阪泉大津市で人気の整骨院「つばさ鍼灸整骨院」整体・腰痛・肩こり | つばさ鍼灸整骨院

    大阪泉大津市旭日町の泉大津駅スグの整骨院「つばさ鍼灸整骨院」です。腰痛や肩こり、眼精疲労にお悩みの方をはじめ、うつ病や自律神経失調症の方、交通事故(ムチウチ)などの症状の方も多くご来院されています。…

    河内松原鍼灸整骨院

    Main引用元:koutsujiko-shoukai.jp

    2016年ベスト100選に選ばれた治療院です。とにかく紹介で来られる方が多数。骨盤矯正もそうですが、身体の歪みは精神的にも病んでしまいがちです。この院は自律神経失調症・パニック障害・不眠・うつ病の専門施術院としても多くの方が通われています。

    ●住所:大阪府松原市上田5-6-16  レミービル1F
    ●電話番号:072-335-8866
    ●アクセス方法:河内松原駅徒歩2分
    ●営業時間:<月~金>08:30 - 12:30 16:00 - 20:00
          <土>08:30 - 12:30
    ●定休日:日曜・祝日

    松原市上田で肩こり、腰痛にお悩みなら河内松原鍼灸整骨院

    松原市上田の鍼灸整骨院。肩こり腰痛の治療だけでなく独自の「うつ、自律神経失調症、パニック障害」の治療も行っております。

    かがやき鍼灸整骨院

    Contact topimg引用元:www.k-kagayaki.net

    こちらの院さんも全国12万院中のベスト100院に選出。とにかく骨盤と背骨の歪みに特化した施術を行ってくれると、口コミが広がっています。産後骨盤矯正は、オリジナルの出産後にしか出来ない骨盤矯正を行っていてママさん達の強い味方になっています。

    ●住所:大阪府大阪市住之江区粉浜西1-1-22
    ●電話番号:06-6115-8718
    ●アクセス方法:地下鉄玉出駅徒歩30秒
    ●営業時間:<月~金>08:30 - 12:30 16:00 - 20:00
          <土>08:30 - 12:30
    ●定休日:日曜・祝日

    玉出駅すぐ大阪市住之江区の粉浜かがやき鍼灸整骨院|矯正・うつ・EMS・BMK美健整体・産後・美容鍼 

    【かがやき鍼灸整骨院・玉出・粉浜】大阪市住之江区で人気のおすすめ整骨院!四つ橋線玉出駅スグの粉浜かがやき鍼灸整骨院。美骨矯正、頚性うつ自律神経、EMS、産後骨盤矯正、BMK美健整体、美容鍼。腰痛肩こ…

    はぴねす鍼灸整骨院

    Shop album引用元:s3-ap-northeast-1.amazonaws.com

    はぴねす鍼灸整骨院では子ども連れ専用予約枠をもうけているのが一番のポイントです。ズボンが入らなくなった・腰や股関節が痛む・痩せにくくなった・尿漏れ等、産後のトラブルを解消してくれます。口コミも産後のママさん達の声が多数あがっているので人気の院ですね。

    ●住所:大阪府摂津市千里丘1丁目12-20
    ●電話番号:06-6368-6686
    ●アクセス方法:千里丘駅から徒歩3分。
    ●営業時間:<月~金> 08:30 - 12:30 16:00 - 20:00
          <土>08:30 - 12:30
    ●定休日:日曜・祝日

    千里丘|吹田 はぴねす鍼灸整骨院

    背骨矯正・骨盤矯正・自律神経・うつ・パニック・BMK美健整体を中心に、千里丘・吹田の皆様の健康をサポートするはぴねす鍼灸整骨院です。身体のゆがみを根本から治療し、美しく健やかな姿勢へと改善。交通事故…

    みつき鍼灸整骨院

    多彩なメニューでサポートする鍼灸整骨院。産後骨盤矯正ではマンツーマンで産後ママに合う筋トレも行ってくれます。自宅指導もあるので、きちんとした方法で産後ケアが出来ますね。

    また、子ども同伴でも施術がうけられ、手のあいているスタッフさんがお子さんから目を離さずに見ていてくれたり、泣き出したら抱っこして寝かしつけまでしてくれる程、手慣れたスタッフさんがいて安心出来るのも、ママ達からの高い支持です。

    ●住所:大阪府茨木市双葉町16-9 プロスビル1階
    ●電話番号:072-657-8858
    ●アクセス方法:阪急京都線 茨木市駅から徒歩約5分
    ●営業時間:<月~金>08:30 - 12:30  16:00 - 20:00
          <土>08:30 - 12:30
    ●定休日:日曜・祝日

    茨木市双葉町のみつき鍼灸整骨院-矯正・うつ・EMS・BMK姿勢整体・産後・美容鍼

    産後に骨盤矯正に通うメリット

    自己流では効果が分かりづらい

    自宅でストレッチや矯正ベルトなどを使用してセルフ骨盤矯正も出来ますが、やはり自己流では効果がすぐに出るとは限りません。また、ついつい3日坊主になりがちです。プロに骨盤矯正を施術してもらえることで、効果がすぐに分かります。

    プロに任せられる

    プロに任せることによって、現在の骨盤の状態を見て、身体や症状に合った矯正方法を選択してもらえます。自分で骨盤矯正しているつもりが正しい知識がないと誤った方法で行ってしまっていた!なんてことにもなりかねません。

    骨盤の状態を教えてもらえる

    実際産後は骨盤が開いている等と言われていも、毎日の慌ただしい育児や寝不足による疲労では、本当に骨盤が原因での体調不良なのかもわかりませんよね。

    プロの施術を受けてみれば、自分でも気付かなかった小さな不調が改善されたり、美容面で効果が出ることもあるでしょう。骨盤の歪みが気になる人は、まずは歪みのチェックだけでも骨盤矯正に通ってみるのもいいかもしれませんよ。

    場所やケースによって保険適用のときがある

    骨盤矯正を目的とした施術は基本的には自費診療となるケースがほとんどです。そのため1回の施術費は5000〜8000円程度と割高で、初診料として別途費用がかかる場合もあります。

    ですが、骨盤矯正には保険適用されるケースがあります。ぎっくり腰を発症した場合などがそれにあたり、この場合は健康保険が適用されます。

    骨盤矯正に行くときの注意点

    Image

    自宅から通いやすい場所を選ぶ

    骨盤は一度施術を受けただけでは矯正前の状態に戻ってしまうため、効果を持続させるためには定期的に施術を受けることが大切です。自宅から通いやすい整体院を見つけ、自分のペースで続けられるよう工夫しましょう。

    産褥期には行かない

    産後の骨盤矯正は骨盤が柔らかいうちに行なうことがポイントですが、産後直後に整体を受けるのは控えましょう。産後直後の身体は、出産で大きく変化した身体を妊娠前の状態に戻そうとしています。この期間を産褥期と呼び、産後1、2カ月間続くといわれています。

    産褥期には子宮内膜のかけらや子宮内に残っていた血液などが排出されるため、不正出血のような症状が現れます。自然なメカニズムのため健康上の問題はありませんが、この時期に整体を行うと悪影響となる可能性があります。産褥期の症状が全く無い場合でも、この時期は身体がまだ十分に回復していないことを自覚し、妊娠前のように元気になるまでは安静にしていることが大切です。

    産後6ヶ月以内に行く

    骨盤は産後から次第に妊娠前のように硬くなっていくため、なるべく骨盤が柔らかい初期のうちに矯正した方が効果が高いようです。整体で効果が出現れる目安としては、産後6カ月頃といわれています。

    定期的に通う

    整体院や整体を行なっているクリニックなどで施術を受け一度しか施術を受けないと骨盤が元に戻ってしまうため、効果が持続しません。骨盤矯正ガードルなどを使って、効果を持続させるセルフケアを行ないながら、自分のペースで定期的に通うのが理想です。

    産後であることを伝える

    通常の骨盤矯正では仙腸関節や股関節といった骨盤周辺の関節の位置を整えたり負担のかかってしまった筋肉などの緊張を緩和することで体形や症状の改善を図るものです。そのため、産後の骨盤矯正とは目的や施術内容などまったく異なるものなので、必ず産後であることを伝えましょう。

    市販のグッズを買うよりも専門機関を訪れて

    Image

    骨盤矯正体操だけではなく、それ以上の矯正を行うつもりであれば、市販のグッズを自己判断で使うのではなく、整骨院などの専門機関で施術するほうが断然おすすめです。

    産後はママの身体もまだまだ本調子、赤ちゃんをパパに預けて数時間心のリフレッシュとしても骨盤矯正に行かれてみてはいかがでしょうか?

    あわせて読みたい

    Image

    産後の骨盤矯正の効果と方法は?ダイエットにも効果あり?おすすめ方法4選

    Mobile faviconhttps://mamanoko.jp/articles/19237
    Image

    骨盤の歪み、開きはどんな症状であらわれる?その原因とチェック方法、治療法まとめ

    Mobile faviconhttps://mamanoko.jp/articles/20723
    Image

    妊娠中・産後のトコちゃんベルト2の効果は?サイズ選びと正しいつけ方

    Mobile faviconhttps://mamanoko.jp/articles/26673
    Image

    産後の骨盤体操が必要な理由や行う時期とは?おすすめの体操、動画、DVD、本を一挙紹介!

    Mobile faviconhttps://mamanoko.jp/articles/26915
    Image

    バランスボールで産後の骨盤矯正!効果や選び方、メリット、トレーニング方法は?

    Mobile faviconhttps://mamanoko.jp/articles/28059
    Image

    産後・産褥ニッパーおすすめ10選!いつから使える?ウエストニッパーとは違う?

    Mobile faviconhttps://mamanoko.jp/articles/28095
    Image

    妊娠〜産後の腰痛はリラキシンのせい?対処法、ストレッチ動画、腰痛対策グッズ

    Mobile faviconhttps://mamanoko.jp/articles/28093
    Image

    骨盤クッション・座布団の人気おすすめ10選!正しい座り方と効果は?

    Mobile faviconhttps://mamanoko.jp/articles/28014
    Image

    産褥体操の効果や行う時期は?おすすめ産褥体操と注意点

    Mobile faviconhttps://mamanoko.jp/articles/28295
    Image

    骨盤枕の効果と使い方解説(動画あり)!タオルで作れる?

    Mobile faviconhttps://mamanoko.jp/articles/28060
    Image

    産後の骨盤体操が必要な理由や行う時期とは?おすすめの体操、動画、DVD、本を一挙紹介!

    Mobile faviconhttps://mamanoko.jp/articles/26915

    関連する人気の記事

    妊娠・出産のカテゴリ

    ライタープロフィール

    Image

    panpa

    1歳の男の子を持つ新米ママです。私も子育て真っ最中なので、…