更新日:2017年11月01日

妊娠線予防の方法は?ニベアの効果やケア方法、注意点をご紹介

妊娠をすると気になるのが妊娠線。妊娠線予防のクリームがさまざまある中で、昔からあるニベアクリームを妊娠線予防として選ぶ方もいます。ニベアにはクリームのほかに、ボディミルクなどのさまざまな商品がありますが、妊娠線予防に効果はあるのでしょうか?ここでは、ニベアによる妊娠線予防の効果、ケア方法、注意点についてご紹介します。

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ニベアは妊娠線予防に効果的?

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ニベアとは?

「ニベア」とは、1911年にドイツのバイヤスドルフ社から生まれた化粧品ブランドであり、1968年以降日本では花王が製造販売をしています。

しっとりした肌を保ってくれる「ニベアクリーム」は、顔も身体も全身のスキンケアに使えるクリームです。固めのテクスチャーが特徴で、スクワランやホホバオイルが配合されています。100年以上も前に初めて販売されてからのロングセラーであるニベアクリームは、コスパが良く、家族みんなで使えるのも人気の理由です。

ニベアといえば、ほとんどの方が思い浮かべるのが、通称「青缶」と呼ばれる、その名の通り青い缶に入ったクリームではないでしょうか。青缶は、セレブ御用達の高級クリームとほとんど同じ成分が使われているということで話題となりました。

ニベアに含まれる成分

お腹が急激に大きくなっていくときに、皮膚の下にある真皮や皮下組織がついていけずに亀裂が生じたものが、妊娠線となってあらわれます。妊娠線のケアには、真皮や皮下組織に美容成分を浸透させ、肌のターンオーバーを促すことが必要です。

妊娠線を目立たなくするためには、保湿成分と美容成分を配合したクリームやオイルを塗ります。ニベアの青缶には、こういった成分は含まれているのでしょうか。

■ニベアの成分:
水・ミネラルオイル・ワセリン・グリセリン・水添ポリイソプテン・シクロメチコン・マイクロクスタリンワックス・ラアノリンアルコール・パラフィン・スクラワン・ホホバ油・オレイン酸デシル・オクチルド・デカノ―ル・ジステリアン酸AI・ステアリン酸Mg・硫酸Mg・クエン酸・安息香酸NA・香料

ニベアの成分から見ていえるのは、ミネラルオイルやワセリンなどの油性成分で作られているシンプルなクリームに、スクワランやホホバなどの保湿成分が配合されているということです。ニベアの成分は妊婦さんが安心して使えるものであり、妊娠線予防に大切な「保湿ケア」もできることがわかります。

ニベア成分中の妊娠線に有効な成分

「ミネラルオイル」は、石油から抽出された純度の高い油です。保湿性に優れており、同時に肌の乾燥も防いでくれます。また、「グリセリン」は植物から抽出された美容成分であり、肌の柔軟性を高めて美容成分を浸透させやすくすることが期待できるため、妊娠線の予防に効果的です。

「ホホバ油」には、妊娠線の元となる真皮の亀裂を修復させてくれる効果があります。ビタミン類が含まれているので、ホホバ油が直接浸透することで肌のターンオーバーを促し、妊娠線を目立たなくするのに役立ちます。

妊娠中のお腹にも安心

ニベアは、基本的に「油分のコーティングで肌の乾燥を防ごう」というシンプルなクリームです。ほとんどが石油由来ですから、肌への安全性はばっちりといえるでしょう。

また、花王のホームページを見ても、注意事項において「妊娠中は使用しないでください」などの記載はありません。このため、妊娠中のお腹にも安心して使用することができます。

妊娠5ヶ月には塗り始めよう

ニベアを塗り始める時期の目安は、妊娠初期~妊娠中期と考えてください。お腹が大きくなり出す前に保湿をして柔らかくしておくことで、真皮の亀裂を防ぐことにつながるからです。お腹が少しずつ大きくなり始める妊娠5ヶ月頃からは、確実に塗るようにしましょう。

妊娠線予防には、毎日の保湿が欠かせません。お風呂上りにすぐに塗れるよう、脱衣所にニベアを1缶用意している妊婦さんもいるようです。毎日忘れずに塗り続けられる工夫をしてみてくださいね。

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妊娠線って何?原因は?予防はいつからどうやってするの?

ニベアの効果的な塗り方

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1日2~3回たっぷり塗る

保湿効果を十分に発揮させるために、チビチビ使うことはせずにたっぷり塗るようにしましょう。お風呂上がりはもちろん、朝や昼など、1日2~3回たっぷり塗ると良いですね。

お腹全体をマッサージするように

お腹全体、特に妊娠線のできやすい下腹部を中心に塗ります。お腹の前側だけでなく、脇腹や背中の方まで忘れずに塗りましょう。くるくると渦を何度も描くように塗ったり、下から上、内側から外側にゴシゴシこすらずに優しく塗り広げたりと、マッサージをするように優しく塗るのがポイントです。

お腹以外も忘れずに

妊娠線ができるのはお腹だけではありません。胸やお尻、太ももや二の腕にもできやすいため、お腹周りだけでなく、妊娠線ができやすい場所に塗るのも忘れないようにしましょう。塗りにくい場所は、パパに塗ってもらうえると助かりますね。

クリームはしっかり伸ばそう

特に青缶は硬めのテクスチャーなので、伸びが悪いと感じる人もいるかもしれません。一度手に伸ばて手の温かさでクリームを温めると、塗りやすくなって浸透も良くなります。

水や化粧水、オイルなどと混ぜて使用すると塗りやすくなるので、ぜひ試してみてくださいね。また、お風呂上がりなどは完全に水分を拭き取らずに塗り込むと、伸びが良くなって保水力もアップします。クリームが硬い状態でごしごし塗ると、お腹が張ってしまう原因にもなるので気をつけましょう。

ニベアは妊娠線予防以外にも使える!

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基本は保湿クリームとして

ニベアクリームの基本は保湿です。お風呂上りや乾燥が気になるときは、たっぷり塗ってみましょう。

化粧崩れ防止

ニベアは化粧崩れ防止にも活躍するそうです。ファンデーションを塗る前に顔にニベアを塗っておいたり、ファンデーションそのものに混ぜてから化粧をしたりすると、メイク持ちが良くなり、化粧崩れが防げるという口コミも多く見受けられます。

また、BBクリームとニベアを混ぜて使い、ベビーパウダーでなじませるという人も多いということです。肌がワントーン明るくなった、毛穴が目立たなくなった…などの肌トラブルに関する口コミも多いので、ぜひ試してみましょう。

ヘアケアにも使える

つけ過ぎは要注意ですが、ニベアはヘアケアにも使えます。手のひらにニベアを少量取り、温めて伸びやすくなった状態で、手ぐしでなじませます。髪をまとめたり、寝癖を直したりするときにも有効なのだそうです。ニベアによって髪の毛が落ち着いてアホ毛が目立たなくなり、きれいな艶が出るとの声もあります。

まつ毛のケア

目の周辺やまつ毛にニベアクリームを塗ることで、まつ毛にツヤが出て伸びも良くなるという口コミもあります。まつ毛にニベアを塗るときは、目や粘膜に入らないように注意してくださいね。

妊娠線予防に使えるおすすめのニベア

ニベア 青缶

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ニベアクリーム 缶 56g

¥273〜(2017/11/01 時点)

健康でしっとりした素肌を保つスキンケアクリームです。肌にうるおいを与えるスクワラン、ホホバオイル配合。乾いた空気・冷たい外気・汚れなどの刺激から肌を保護し、荒れを防ぎます。顔・くびすじ・手・ひじ・ひざなど、全身にお使いいただけます。ご家族どなたでも毎日のスキンケアにお使いください●お出かけ前や洗顔・入浴後のご使用が効果的です。

最もスタンダードな「青缶」こと「ニベアクリーム」です。定番なだけに、同じ中身でもラインナップが豊富です。チューブタイプのものや期間限定のデザイン缶などもあるので、いろいろな用途がありますね。

ニベア スキンミルク

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ニベア スキンミルク さっぱり 200g

¥456〜(2017/11/01 時点)

うるおいが肌(角層)を巡ってすみずみまで満ちる。さらにしっかり閉じ込めて、1日続くうるおった肌へ。さらっとしたミルク、さっぱりタイプ(乾燥肌~~普通肌)。ディープ&ロングラスティングモイスチャー処方(うるおいが角層深く浸透し、肌全体に行き渡ってうるおい長続き)。

肌に心地良い感覚のウォーターベースのクリームです。乳液のようなサラッとした使用感なので、ニベアクリームの硬めのテクスチャーが苦手な方におすすめです。

ニベア プレミアムボディミルク

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ニベア プレミアム ボディミルク 200g

¥573〜(2017/11/01 時点)

触れてやわらかプレミアム肌。うるおいで満たして、やわらかな美肌に整えます。超乾燥肌用高保湿ミルク●高保湿なのに軽やかな使い心地。うるおいを抱えた濃密なミルクを肌になじませ指先がするっと軽くなった時が保湿のサイン。

ニベア商品の中では使っている人が多いといわれる「プレミアムボディミルク」です。保湿力が高いのに柔らかいテクスチャーとさらっとしたつけ心地が人気の秘密です。香りも良いので、マイナートラブルに悩まされる妊娠中にはストレス解消にもなりそうですね。

ベビーオイルと組み合わせるのもおすすめ

ニベア単体では、硬めのテクスチャーであるため、伸ばしきるのに時間がかかると感じる方もいます。塗りにくいときにおすすめの方法は、ニベアにベビーオイルを混ぜ合わせることです。ベビーオイルが混ざると、乳液のように伸びが良く、滑らかなテクスチャーに変わります。

妊娠線予防としてニベアでマッサージをする場合は、ベビーオイルを組み合わせると余計な摩擦もなくなり、肌にツヤが出ます。時短にもぴったりですよ。

必ずしも妊娠線ができるわけではない

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妊娠線ができるかできないかは、個人の体質にもよります。いくらクリームをつけて予防しても、どうしても皮膚が柔らかくならない人もいます。皮膚が硬いのは体質なので仕方がないとはいえ、努力が報われなかったことは悲しいですよね。

でも、その努力を無駄だったと思わないでくださいね。妊娠線は、母になる証でもあるのではないでしょうか。

二ベアと妊娠線クリームの違い

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ニベアには高い保湿効果があるのですが、妊娠線専用のクリームではありません。必ずしも妊娠線ができないわけではなく、残念ながらニベアを毎日塗っていても、妊娠線ができてしまった方はいます。

やはり、妊娠線予防に効果的なのは専用の妊娠線クリームなのでしょうか。また、選ぶポイントとして「妊娠線予防に効果がある」「妊娠線が目立たなくなる」「市販で手軽に購入できる」などの点も重要だといえそうです。それでは、ニベアと妊娠線クリームの違いを徹底比較してみましょう。

効果

妊娠線を作りたくないのであれば、ニベアか妊娠線専用クリームかを選ぶポイントは「妊娠線予防の効果の高さ」です。ニベアは保湿力の高さは期待できますが、肌を柔軟にし、大きくなるお腹に対応するのは難しいでしょう。

妊娠線専用のクリームには、妊娠線予防に必要な「乾燥を防いで潤いのある肌」や「伸びの良い皮膚」が作られやすくなるように考えられた成分が含まれています。妊娠線専用に特化して作られているため、ニベアには入っていない成分も含まれているのです。

コストパフォーマンス

妊娠を経験したママたちは、妊娠線予防の対策として妊娠線専用クリームで保湿をし、妊娠線を予防しているという声が多くあります。しかし、妊娠線専用クリームの価格は安いものでも2,000円、高いものでは5,000円ほどです。

それに比べ、ニベアの青缶は全国の薬局で1缶169g入っており、500~600円程度です。簡単に計算しても、妊娠線専用クリームの1/4~1/10程度の価格で購入できます。ちびちび使わずにたっぷり使いたい人にとって、圧倒的なコストパフォーマンスの良さが、ニベアの人気の理由ではないでしょうか。

購入場所

ニベアはドラッグストアやホームセンターなどで購入することができ、どこでも購入できるイメージはありますよね。妊娠線専用クリームも、ドラッグストアで購入することは可能です。

しかし、妊娠線を予防する効果を考えたときに、どの商品が良いのか納得できるものを選びたいのではないでしょうか。妊娠線専用クリームであれば、ネットショッピングで口コミなどを調べたうえで手軽に購入することができ、わざわざお店まで足を運ばずとも自宅まで郵送してくれるというメリットがあります。

妊娠中は、自宅で安静にしていなければいけない時期や、大きなお腹で買い物に行くのが大変な時期もあるでしょう。妊娠線専用クリームであれば、ネットショッピングで手軽に購入できるのでおすすめです。

におい

妊娠線予防にニベアを使うか専用のクリームを使うかは、においも選ぶポイントです。特につわりの時期はにおいにとても敏感になり、苦手なにおいで体調が悪くなってしまう人もいるでしょう。ニベアのにおいが苦手という女性も少なくないようです。

妊娠線専用クリームは妊婦さんが不快にならないよう、香りも考えて作られています。無香料のものから、柑橘系のものであったりアロマ効果があるにおいだったりと、配慮されている商品がほとんどです。においによって体調が左右されてしまうことが予想される人は、妊娠線専用クリームを使うと安心でしょう。

どちらを使う?

娠線予防の効果を重視するのか、コストパフォーマンスを重視するのかは、ニベアと妊娠線専用クリームのどちらを使うか決めるうえで大切なポイントです。さらに、購入のしやすさやにおいも選ぶ基準となってきます。

妊娠線はどんなにケアしてもできてしまう人もいるため、コスパを重視するならニベアで妊娠線予防をしても良いでしょう。その分、妊娠線ができるリスクも高まることを忘れずに、「できてしまってもしかたない」と思える人は、ニベアを毎日たっぷり塗るケアで十分かもしれませんね。

しかし、「妊娠線の予防確率をできるだけアップさせたい」「専用のクリームにしておけば良かった」と後悔しそうな人は、効果を重視して妊娠線専用クリームを使うことをおすすめします。また、妊娠線専用クリームを塗っても妊娠線ができてしまった場合は、「ここまでケアしたのにできたのだから仕方がない」と諦めがつきやすいかもしれません。

おすすめの人気妊娠線クリーム3選

ナチュラルマーククリーム 

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ナチュラルマーククリーム150g

¥2,916〜(2017/11/01 時点)

購入はこちら

「ナチュラルマーククリーム」は、お腹の保湿がしたいママにおすすめのスキンケアクリーム。べたつかず伸びの良いクリームが、皮膚にしっとりとしたうるおいを与えます。においに敏感なつわりの時期に配慮した無香料なので、妊娠初期からたっぷりケアできますね。

肌への負担を減らした低刺激処方なので、産後は赤ちゃんのボディケアクリームとして使うことができますよ。ポンプタイプなので、時間をかけずにサッとケアできるのは嬉しいですね。朝晩1回ずつ塗るだけで済む手軽さも評判ですよ。

マタニティクリーム

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マタニティクリーム (ストレッチマーククリーム)

¥2,800〜(2017/10/31 時点)

購入はこちら

多くのメディアで話題になっている妊娠線クリームです。100人以上の女性の声をもとに、大切な皮膚をすこやかに保つクリームが誕生しました。

妊娠中などデリケートな時期はもちろん、赤ちゃんにも使えるところもポイントです。葉酸がたっぷり配合されているところもありがたいですね。さらっとした使用感とふわっと香るアロマで、リラックスタイムにももってこいですよ。

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ノコア アフターボディートリートメントクリーム

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ノコア アフターボディトリートメントクリーム

¥6,980〜(2017/10/18 時点)

購入はこちら

ノコアの「アフターボディトリートメントクリーム」は、ビタミンC誘導体を含み、皮膚のうるおいを保つボディクリームです。オーガニック成分を凝縮し、肌へのやさしさを追求しているので、顔にも使うことができますよ。

やさしいネロリの香りなので、妊娠中でにおいに敏感なママもリラックス効果が期待できそうですね。夏の紫外線ケアや乾燥が気になる季節のボディケアマッサージにもおすすめです。

■この商品に関する口コミ
・2週間ほど使用した感じとしては肌がすごく滑らかになり気に入っています。
・塗り心地はしっかり肌にくっつくようないい感じです。香りもきつくなく、続けられそうです。
・まだ使い始めですがしっとりして保湿されている感じがします。期待を込めてひとまず使い切りたいと思います。

引用元:http://review.rakuten.co.jp/item/1/299539_10000043/1.1/?l2-id=item_review
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妊娠線予防クリームの選び方と口コミで人気のおすすめクリーム10選

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ニベアと妊娠線専用クリーム それぞれの口コミ

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妊娠線ケア ニベアの口コミ

妊娠中に助産婦さんが「妊娠線予防はよくある200円くらいのニベアが効きますよ」と言っていて、3,500gの息子を産んでも、確かに線はできませんでした。それを思い出したので、この冬は家族で使ってみようと思います。

引用元:review.rakuten.co.jp

妊娠線ケア 専用クリーム口コミ

二人目妊娠のため購入しました。今回は前から気になっていたこちらのクリームを試してみました。つわりのときも無香料なので気にせずに使用できました。クリームの伸びが凄く良く、妊娠初期から出産まで長く使用できました。二人目は妊娠線ができやすいと言われ、毎日念入りに塗ったおかげか、まったく妊娠線はできませんでした。感謝です。三人目の妊娠もこちらにしようかなと思っています。

引用元:review.rakuten.co.jp

早めのケアで妊娠線を予防

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妊娠線は予防するのも大事ですが、できたあとのケアも大事です。早めにケアする習慣をつけて、きれいなお腹で出産を迎えたいものです。

しかし、ニベアを使おうと、他の高級オイルやクリームを使おうと、どれだけ念入りにケアしていても、妊娠線ができてしまうことはあります。妊娠線は、それだけ身体をは張って妊娠・出産を乗り越えた証ですよ。

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