更新日:2017年12月08日

人工授精による年齢別の成功率。何回くらいで成功する?成功率を上げるには

不妊治療のひとつである「人工授精」は、精子を子宮内に人工的に入れることで、自然妊娠に近い形で妊娠する方法です。ほかの体外受精や顕微授精に比べると費用も低くおさえられるので、妊娠の可能性を高められる人工授精に挑戦したいと考えるカップルも多くいます。ここでは、人工授精による妊娠の確率と成功率を上げる方法について解説します。

監修 : mamanoko 医師・専門家
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人工授精による年齢別の成功率

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人工授精の年齢別妊娠成立数では、病院にもよりますが、21歳から45歳までの方が妊娠されています。人工授精に挑戦する年齢などの関係もあり、成功した数は31~34歳の方が多くなっています。自然妊娠の場合とほぼ同じで、35歳から妊娠数が減少し、40代の妊娠はかなり減少し流産率も50%近くになります。

一般的には、人工授精では42歳くらいまでが妊娠・出産可能といわれています。人工授精での妊娠率は、周期あたり約5~10%といわれています。

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人工授精とは?費用や流れ、タイミングは?痛みはあるの?

人工授精は何回くらいで成功する?

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人工授精では、2回目までに62%、3回目で78%、4回目で89%が妊娠されています。人工授精の回数は卵巣機能の目安となるAMH(抗ミュラー管ホルモン)、女性の年齢、不妊原因、これまでの治療歴により決めることが多いようです。個々の状況に合わせて、人工授精の適切な回数を医師して決めます。

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人工授精のタイミングは?排卵前、排卵後?妊娠確率を上げるには?

人工授精への挑戦は何回くらいまで?

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人工授精で成功する方は、約9割が5回目までで妊娠するといわれています。回数を重ねても妊娠確率は上がらず、むしろ年齢を重ねることによって少しずつ妊娠しにくくなるので、女性の年齢や、ご主人の精液検査のデータがあまり良くないケースなど、場合によっては3回目くらいで線を引くという病院もあります。

ただし人工授精を続けて、10回目で妊娠という方も一部ですがいるようです。費用や信念の関係もありますが、負担にならないように話し合って決めるようにしましょう。

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人工授精の着床時期は?着床時の痛みや出血、成功率について

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人工授精後の過ごし方!腹痛や出血があると危険?運動や性交はNG?

人工授精の成功率を上げるには

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葉酸をとる

妊活中の女性は葉酸を摂取するよう心がけましょう。厚生労働省は妊娠を計画している女性や妊娠可能性のある女性に対し、食事からの摂取に加えて1日400μgの葉酸を摂取することを推奨しています。

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ベルタ葉酸サプリ

¥3,980〜(2017/12/08 時点)

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ベルタ葉酸サプリは400μgのベルタ葉酸サプリは400μgの葉酸を手軽に摂取できるほか、鉄分やカルシウム、ビタミン、ミネラルや美容成分も一緒に摂取でき、妊活中・妊娠中の健康維持に役立ちますよ。

葉酸を効率良く摂取できるように体内にとどまりやすい「酵母葉酸」を使用している点もこだわりポイントのひとつです。香料、着色料、保存料などを使用していないところもうれしいですね。サプリメントの大きさは直径9mmと小さく飲みやすいですよ。

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ベルタ葉酸の成分と特徴は?添加物は?ビタミンAが妊婦に要注意って本当?

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はぐくみ葉酸

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はぐくみ葉酸は、レモンから抽出された食事性葉酸が含まれるサプリで、天然由来の成分が配合されている点が大きな特長です。オーガニックのレモンを使用している点もうれしいポイントのひとつですね。

それに加えて、購入後に販売元にお問い合わせいただければ、1000人以上の妊活・妊娠中の食事のサポート実績がある専任の栄養士さんから出産までの食事について継続的にアドバイスを受けることもできます。サプリを飲むだけではなく日頃の食事から改善し、自分の身体や赤ちゃんの健康を維持したい方におすすめですよ。

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はぐくみ葉酸の成分と特徴は?葉酸の効果と目安量を解説!妊婦が摂取量に注意すべき成分は?

身体を温める

身体が冷えると着床率も悪くなります。特に人工授精に取り組んでいる間は下半身を冷やさないように心がけてくださいね。

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冷えると妊娠しにくいって本当?妊活におすすめの冷え対策をご紹介

タバコは吸わない

タバコを吸うと、毛細血管の血流が悪くなります。着床時期の子宮内膜に悪影響を与えないためにも、人工授精だけでなく妊活に取り組む際は禁煙しておきましょう。

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タバコは不妊に関係する?妊活中の男性・女性の身体への影響を解説

標準体重が望ましい

太りすぎても、痩せすぎても、体の中のバランスは崩れがちです。適度に運動をしてきちんと食べ、人工授精に取り組む際には標準体重に近づけるようにしましょう。

できるだけ若いうちに

妊娠する確率は年齢が若いほうが高く、これは人工授精を行う場合でも同じです。トライするならできるだけ早めの人工授精をおすすめします。

ストレスをためない

ストレスは女性ホルモンの分泌に影響を与えます。妊娠しやすいからだづくりのためにも、人工授精に取り組んでいるときはストレスは適宜解消しましょう。

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ストレスが妊活・不妊治療に与える影響は?上手なストレス解消法は?

アルコールは控えめに

アルコールのとり過ぎは肝臓をはじめ体に負担をかけます。人工授精に取り組んでいるときは、お酒は楽しくほどほどに。

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妊活中のお酒やカフェインはダメ?胎児に与える影響は?

人工授精の成功率に関する筆者の体験

筆者も人工授精にトライしましたが、6回チャレンジ後、体外受精にステップアップして妊娠しました。不成功の明確な原因はわからなかったのですが、人工授精では着床以前に、受精自体ができていなかったのかもしれません(体外受精で受精卵は着床したので)。

とはいえ、人工授精で体調を知り、妊娠に向けて勉強したり実際取り組んだりしたからこそ、最終的には妊娠できたと思います。体のことや仕組みを知って、成功率を上げるべく頑張っていきたいものですね。

健康的な生活で、人工授精の妊娠確率を上げましょう

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人工授精の成功率を高めるためには、体調を整え、着床がしやすい環境をつくることが重要です。生活習慣を改善しながら、あまりストレスをためず、気長に取り組んでいきましょう。

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