【2歳0・1・2ヶ月】子どもの身長・体重の目安は？言葉や発達の様子を解説！

2歳のお誕生日を迎えてから2歳2ヶ月頃までは、子どもが大きく成長する時期です。身体面と情緒面のいずれも発達し、今までできなかったことができるようになった、という場面も多く見られます。

一方で、第一次反抗期とも呼ばれる「イヤイヤ期」を迎える子もいます。子ども同士でささいなケンカになったり、ママやパパから叱られたりすることも増えるでしょう。この時期は、子どもが自分の世界を少しずつ広げながら、人とのかかわり方を学んでいく時期ともいえます。

厚生労働省「平成22年乳幼児身体発育調査」（※1）によると、2歳0～6ヶ月児の子どもの身長・体重の平均は次の通りです。

数字はあくまでも平均値であるため、多少の増減は心配ありません。子どもの成長が気になる方は、母子健康手帳などにある成長曲線を参考にしましょう。

2歳0～2ヶ月頃になると言葉の発達が進みます。毎日のように新しい単語を覚える子どもがいるかもしれませんね。子どもの言葉が発達すると、ママやパパも子どもとのおしゃべりが楽しくなりますよ。

最初はひとつの単語だけで会話していた子どもは、少しずつ単語と単語を組み合わせて話すことができるようになります。「おちゃ ちょうだい」「パパ おしごと」など、ふたつの言葉を組み合わせた文章を「二語文」といいます。

2歳0～2ヶ月頃になると、二語文で話すことができる子どもが多いようです。少しずつ形容詞や動詞などが使えるようになり、より複雑な表現ができるようになります。

2歳頃の子どもの多くは、ほとんど言葉を発しなかったとしても、大人の言葉を理解できるようになります。「パパはどこかな」と問いかけるとパパのほうを見たり、「スプーン持ってきて」というと、自分で取りに行ったりする様子が見られます。

ママやパパの中には、自分の子どもが周囲の子と比べて言葉が少ないのでは、と悩んでいる方がいるかもしれません。しかし、言葉の発達には個人差があります。2歳0ヶ月～2ヶ月頃で言葉を発しなくても、心配する必要はないですよ。

大人の声掛けに反応し、指差しなどで意思疎通ができていれば、あまり問題はありません。言葉の発達に不安がある方は、かかりつけの小児科医や地域の保健師などに相談してみましょう。

子どもが言葉を多く発していなかったとしても、耳から吸収して少しずつ言葉を覚えていきます。ママやパパは、子どもが自分から話そうとする機会を増やしてあげられると良いですね。子どもが言葉を覚えられるように、ママやパパは次のポイントに気をつけるようにしましょう。

・積極的に声をかける
・子どもの要求の先回りをしない
・絵本を読む
・おままごとやわらべうたなど、言葉を使う遊びをする

2歳0～2ヶ月頃の子どもの心と身体の発達についてみていきましょう。

2歳以降は自己主張が強まり、いわゆるイヤイヤ期を迎える子どもが多くなります。イヤイヤ期は成長のあかしです。子どもがママやパパをイライラさせることもありますが、大人は可能な限りつき合ってあげましょう。

2歳児は子どもなりにもプライドが芽生えています。注意の仕方や言葉選びは慎重にしてくださいね。育児に不安を感じたら、周囲の人に相談することも大切ですよ。

2歳頃になると、「自分は赤ちゃんじゃない」という子どもの自己主張が強まります。着替えや食事などを自分でやりたがり、ママやパパのサポートを拒むことがあるでしょう。うまくできずに泣いてしまったり、時間がかかって次の予定に遅れてしまったりすることがあるかもしれません。

ついイライラしてしまうママも多いですが、なるべく自分でできるように温かく見守ってあげましょう。

2歳頃の子どもは、大人の真似をするのが楽しい時期です。どのようなことにも好奇心を持ち、大好きなママやパパが何をしているのか、どんな風にするのかなど、興味津々で見つめてインプットします。

お化粧やひげそりなどの仕草を真似して、遊びに取り入れることもあるでしょう。大人の真似は手先を起用にするほか、物事の流れを把握したり、子どもの世界を広げたりするのに役立ちます。

2歳になると、1歳代のころよりも思い通りに身体を動かせるようになります。以前よりも足が速くなり、公園の遊具によじ登る、両足をそろえてジャンプするといった動作が見られるでしょう。

目と手が協調して動くようになり、細かな作業がスムーズにできるようになります。積み木を重ねる、ボタンを留める、パズルを完成させるなど、指先の力をコントロールしながら、手を器用に動かすようになるでしょう。

2歳0～2ヶ月の子どもの生活リズムの整え方について、ポイントを説明します。

良質な睡眠は子どもの健康や発育にとって欠かせないものです。米国の国立睡眠財団（NATIONAL SLEEP FOUNDATION）が提唱している睡眠時間の目安によると、2歳児には1日11〜14時間の睡眠が必要といわれています（※2）。

2歳頃になると昼寝をしなくなる子どもがいますが、睡眠時間が足りていないようであれば、なるべく生活習慣を整えて睡眠時間を調整してあげましょう。

子どもが規則正しい生活を送り、丈夫な身体を作るためには、日中に身体を動かして遊ぶ時間を作ることが大切です。天気の良い日には、お散歩や公園遊びにでかけてみてはいかがでしょうか。しっかりと身体を動かすことで食欲旺盛になり、睡眠の質が高まりますよ。

2歳0～2ヶ月頃の子どもは、生活習慣・しつけを身につけていく時期です。生活習慣が身につくまでママやパパは大変ですが、子どもが自分で身の回りのことができるようになると子育てが楽になりますよ。

2歳0ヶ月～2ヶ月頃になると、膀胱の機能がほとんど完成します。膀胱におしっこをためられるようになるので、おしっこの間隔があくようになればトイレトレーニング（おむつはずし）を始めるチャンスです。

トイレトレーニングの進め方は次の通りです。
・ママやパパ、ほかのきょうだいのトイレタイムを見せる
・おしっこが出そうなタイミングでトイレに誘う
・失敗しても怒らない
・上手にできたらしっかりほめる

2歳頃になると、フォークやスプーンに慣れるころです。メニューによっては、お食事エプロンがなくても上手に食べられる子どももいます。2歳頃はまだ食べムラや好き嫌いがあり、食事を残してしまうことが多いものです。苦手な食べ物をうまく工夫して調理し、少しずつ食べられるようにしてあげましょう。

食事についての細かい作法はあまり気にする必要はありません。食事の前には手をしっかり洗う、いただきます・ごちそうさまを言うなど、できることからひとつずつ始めてみましょう。

歯は食事以外に、顔の骨や筋肉の発達、発声などと大きく関係しています。2歳児のうちに歯磨き習慣をしっかりと身につけたいですね。2歳0～2ヶ月頃は、何でも自分でやりたい時期です。上手に磨くことよりも、自分で歯ブラシをもって磨くことを優先させてあげましょう。最後の仕上げ磨きは、ママやパパが忘れずに行ってください。

歯磨きが苦手な子どもには、好きなキャラクターの歯ブラシを選ばせたり、歯磨きに関する絵本を読んだりして、歯磨きに興味を持つようにしてあげると良いですね。

少しずつ子どもが自分で着替えができるように、大人がサポートしてあげましょう。子どもがひとりで着替えることに慣れるまでには、時間がかかります。「早くしなさい」などと急かしたり、手を出しすぎたりしないように気をつけましょう。

複雑な形の服は着替えにくいため、子どもの服はシンプルなデザインでやや大きめの服を選ぶのがポイントです。脱いだ服は脱衣かごに入れる、ポケットにハンカチを入れるなど、着替えに関連した習慣も一緒に身につけられると良いですね。

2歳0ヶ月～2ヶ月頃になると、大人の真似や、新しいことに挑戦するのが楽しい時期です。ママのお手伝いをしたがる子どもも多いでしょう。できることから少しずつ、お手伝いをさせてみてはいかがでしょうか。2歳0ヶ月～2ヶ月頃にできるお手伝いの内容は次の通りです。

・掃除・片づけ
雑巾で床を磨く、おもちゃを分類して片づける、洗い終えた食器を拭き元の位置に戻す、靴をそろえる、など

・料理
たまねぎの皮むき、トマトのヘタ取り、葉物野菜を一口サイズにちぎる、材料を混ぜる、など

・洗濯
タオルなど簡単なものをたたむ、たたんだ服を持ち主の部屋に届ける、など

・その他
お花の水やり、下のきょうだいのお世話、など

2歳0～2ヶ月頃になると、自己主張が強くなったり行動範囲が広がったりして、手に負えないと感じることがあるでしょう。特にイヤイヤ期を迎えると、ママやパパの思うようにいかないことも増えますよね。

一方で、会話による意思疎通ができる、着替えや食事が上手になるなど、さまざまな成長を実感できる時期です。子どものステップアップを家族みんなで喜んであげてくださいね。