【＃165】焦らない、焦らない。子どもの偏食に悩むママにさした希望の光とは？ byつぶみ

■ほにゅ：2018年2月生まれ。泣くのが得意な男の子。薄毛。飽き性。笑顔で母をノックアウトできる。
■ねむ：2020年7月生まれ。よく寝る女の子。
■つぶみ：ほにゅ&ねむの母。すぐムリって言う。一応一生懸命取り組む。
■ぺー：ほにゅ&ねむの父。効率的に動きまくる。優しい。声がでかい。

赤ちゃんのころは食事に積極的だったねむちゃんですが、自我の芽生えとともに偏食になってしまったとのこと。つぶみさんはテーブルの上にケチャップで「うそだ」とダイイングメッセージを残すほどショックな様子です（笑）。

そんなときに思い出されたのが、兄・ほにゅくん（4歳）のこと。ねむちゃんと同じく偏食だったほにゅくんは4歳になり苦手な野菜に挑戦することが増えたそうですよ。偏食になったのも成長過程のひとつととらえて、焦る必要はないことを自分に言い聞かせるつぶみさんでした。

つぶみさんと同じように子どもの偏食に悩むママは多いですよね。個人差はありますが、成長するにつれて食べられるものは徐々にふえていくでしょう。食事のたびにママのがっかりした姿を見せるのではなく、まずは楽しく食べることに立ち返ってみても良いかもしれません。いつか食べられるようになると信じて、なるべく笑顔で食事の時間を楽しみたいですね。

ままのて編集部

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