【＃144】ちょっとの工夫でイライラを回避！子どもに感情的になりそうなときの対処法 byつぶみ

■ほにゅ：2018年2月生まれ。泣くのが得意な男の子。薄毛。飽き性。笑顔で母をノックアウトできる。
■ねむ：2020年7月生まれ。よく寝る女の子。
■つぶみ：ほにゅ&ねむの母。すぐムリって言う。一応一生懸命取り組む。
■ぺー：ほにゅ&ねむの父。効率的に動きまくる。優しい。声がでかい。

やっとお部屋の掃除が終わったと思ったら…お水バシャ！！さらに、片付けたばかりのお部屋がもう散らかっている始末。これは、怒りが爆発しそうになる案件ですね（笑）。思わず叫ぶつぶみさんに共感するママも多いでしょう。

しかし「怒られる…！」と察知した子どもたちの怯えた様子をみて気持ちを切り替えるために、変顔をしながら即興で歌い踊ったそうです。そんなママの姿に子どもたちも安心したのか一気に楽しそうな表情に変わりましたね。

ママが子どもに感情的に怒りそうになるのは自然なことです。「どうして怒っちゃったんだろう…」と自己嫌悪してしまうママは、今回のつぶみさんのように怒りの感情をそらしてみても良いかもしれません。感情をうまくコントロールしながら、ママも子どもできるだけ笑顔で過ごしたいですね。

ままのて編集部

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