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つわりアドバイザー

西さかえさん

つわりラボ代表。一児の母。
早稲田大学大学院人間科学研究科(臨床心理学領域)修士課程卒業。

つわりの時期もエンジョイしよう!マタニティライフ!

つわりは予防や改善ができます。つわりの緩和に役立つ栄養素を食事やサプリメントできちんと取り入れたり、食材の選び方や食べ方を改善することで、つわりの予防や改善が期待できるのです。
現在、つわりに悩む妊婦さんや、つわりへ不安があるプレママを対象に、それぞれのライフスタイルや食生活に合ったつわり予防・改善を提案するカウンセリングを行っています。

私自身が過去に嘔吐恐怖症を発症し、つわりに対して多大な不安があり妊娠に踏み切れなかった経験がありました。
その中で、栄養療法に出会い、つわりを軽減できる様々な方法を実践したことで、つわりをほとんど感じない妊娠期間を過ごすことができました。
現在では1人でも多くの方に、幸せな、わくわくするマタニティライフを送ってほしいと思い、日々カウンセリング・セミナー・情報発信などを行っています。

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