産後の髪型、楽なのはショート？ロング？【先輩ママの画像集】

産後の髪型については、「ドライヤーの時間が短いショートヘアが良い」「邪魔なときにさっと髪をまとめられるロングヘアが便利」など、さまざまな意見があります。実際に産後を快適に過ごせるのはどんな髪型なのでしょうか。産後のママの目線でいろいろな髪型の特徴をみていきましょう。

ショートヘア・ミディアムヘア・ロングヘアは産後のママにとってどんなメリット・デメリットがあるのか、それぞれの特徴を表にしてみました。自分にとってどのメリットが一番ありがたいか、どのデメリットを一番避けたいかなどをチェックしてみましょう。

髪質や生活スタイルはその人に合った髪型を見極めるための重要な要素です。自分の髪質や生活スタイルとそれぞれの髪型のメリット・デメリットを照らし合わせて、より自分にマッチする髪型を探してみましょう。

産後に髪質が変わったり職場に復帰して生活スタイルが変わったりしたときは、状況に合わせて髪型も変えてみると髪の毛のケアやセットの悩みが解消できるかもしれませんよ。

ままのて編集部では、先輩ママたちの産後の髪型とヘアアレンジに関する体験談を募集しました。実際に先輩ママたちがどんな髪型で産後を過ごしたのか、画像付きでご紹介します。

ショートヘアはシャンプーやドライヤーの時間が短く済むので、パパの帰りが遅く赤ちゃんと自分のお風呂をひとりで済ませなければならないママにおすすめです。

木村カエラさんや山田優さんなど産後にベリーショートを披露している芸能人もいますが、ベリーショートは人によっては少年っぽくなってしまうので、難易度の高い髪型ですよね。

そこまで短くする勇気がないママはショートボブが良いでしょう。くせが出やすい髪質の場合は、あまり段をつけずにカットしてもらうとくせが出にくくなりますよ。

ミディアムヘアはロングヘアよりもケアに手間がかからず、授乳やおむつ替えなど髪の毛が邪魔になる場面でさっとくくることができるので産後のママから支持が厚い髪型です。

ミディアムヘアは髪の毛が肩にあたってハネてしまことが悩みになりがちですが、毛先にパーマをかけるとあまり気になりません。産後の抜け毛によって髪にボリュームがなくなってしまったときは、トップからパーマをかけると良いでしょう。

ロングヘアは美容院に行く頻度を減らしたいママや髪の毛をアップにしてすっきりまとめたいママに向いています。シャンプーやドライヤーに時間がかかってしまうことが気がかりなときは、ハイレイヤースタイルにするのがおすすめです。

ハイレイヤーはネオウルフカットとも呼ばれる髪型で、トップに近い位置からレイヤーを入れることが特徴です。長さを残して量を減らせるので、通常のロングヘアよりもヘアケアの時間が短縮できるでしょう。

また、パーマスタイルのハイレイヤーはランダムにウェーブがつくので、産後の抜け毛によるボリュームダウンも自然にカバーできますよ。

産後の髪型に関する悩みはママによって千差万別ですが、特にありがちなトラブルの体験談をいくつかピックアップしました。それぞれの悩みに対する解決策もあわせてご紹介します。

ドライヤーで髪を乾かす時間を短縮するには、タオルを頭に被ってドライヤーをかける方法がおすすめです。タオルが髪の毛の水分を吸収し、ドライヤーの熱がその水分を蒸発させるので通常より早く乾くそうですよ。

タオルは薄手のものを選んで、タオルの外側と内側から交互に熱風を当てるようにするとより効率的に乾かせます。

ショートヘアについてしまったくせを直したいときは、思い切って洗面台で頭全体を濡らしてから乾かし直すのがおすすめですよ。短い時間で乾かせるショートヘアならではの荒技ですが、髪の根元を濡らすことでハネやうねりが矯正しやすくなります。

顔にかかる髪の毛が邪魔なときは、前髪とサイドの髪をちょんまげのように頭の上で結んでしまいましょう。ヘアゴムでしっかりくくっておけば、頻回授乳で寝たり起きたりしなければならないときでも崩れにくいですよ。外出や来客の予定があるときにはヘアバンドやターバンを活用するのがおすすめです。

ひとつに結んでも赤ちゃんに髪の毛を引っ張られてしまう場合は、三つ編みをするのがおすすめです。ミディアムヘアくらいの長さがあれば左右に三つ編みが作れますよ。ロングヘアのママはサイドでくくってゆるめの三つ編みを作ってもおしゃれです。

産後の抜け毛でボリュームがなくなってしまったときには、パーマをかけてボリュームを出すのがおすすめです。美容院に行く時間がとれないママやパーマ液で頭皮にダメージを与えたくないママは、ヘアバンドをつけたり帽子を被ったりして対策すると良いでしょう。

前髪を短く厚めにつくったりポンパドールにしたりするとアホ毛が目立ちにくいのでおすすめです。また、頭頂部を手で押さえながらドライヤーの冷風を長めに当てると、アホ毛が寝た状態で形状記憶されるのであまり目立たなくなりますよ。

美容院に行きたいけれどパパに預けるのは少し不安というときは、通える距離に託児所付きの美容院があるか探してみましょう。プロの保育士さんがみてくれたり、ママの席からモニターで赤ちゃんの様子を見ることができたりする美容院もあるようです。

子連れで美容院へ行くときは、席数が少ないアットホームなサロンを選ぶのがおすすめです。また、事前に美容院に相談してお客さんの少ない時間帯に予約を入れてもらうと良いでしょう。他にお客さんがいなければ、赤ちゃんが泣いてしまってもあまり気を遣わずに過ごせるかもしませんね。

ヘアバンドやターバンは、「授乳中に前髪が顔にかかる」「抜け毛がひどく頭皮がスカスカ」「髪が抜けた後に新しく生えてきたアホ毛が目立つ」などの産後の悩みに効果的なアイテムです。寝ぐせが直らないときやヘアセットの時間を短縮したいときにも役立ちますよ。

帽子と違って屋内でつけていても違和感がないので、自宅にいるときはもちろん、飲食店などの外出先でいちいち外す必要がないのも嬉しい点ですね。産後のママにおすすめのヘアバンドとターバンをご紹介します。

4色がセットになっているコスパの良いヘアバンドです。日替わりでいろいろなデザインを使えるのは嬉しいですね。柔らかなつけ心地で使いやすいと口コミでも好評ですよ。

このターバンは1本の長い輪になっているので、ひねって二重にして使います。スポーツをする際に使っているというレビューもあるので、しっかりとフィットしてくれそうですね。幅を自在に調節できることも人気の理由のようです。

チェックやストライプ、ペイズリーなどさまざまなデザインの取り扱いがあるヘアバンドです。普段はヘアバンドをつけないけれどデザインが良かったので購入した」「おしゃれで使用感も良い」というレビューが多く見られました。

お宮参りや結婚式のお呼ばれなどのフォーマルな場面にも対応できる、シンプルで上品なデザインのヘアバンドです。長時間つけていても痛くならないとの口コミもあり、装着感の評判も良いようです。

産後を過ごすのにベストな髪型は、それぞれの髪型のどの特徴を重視するかによって変わってくるでしょう。いろいろな髪型のメリット・デメリットを知って、自分が一番楽に過ごせる髪型を見極めることが大切です。自分に合った髪型をみつけて、快適に産後を乗り切ってくださいね。