更新日:2018年02月13日

【ベビーソックス】赤ちゃんの靴下はいつから必要?サイズ表とおすすめ商品15選!

ベビー服売り場に行くと小さくてかわいい赤ちゃんの靴下が販売されています。しかし赤ちゃんに靴下は必要ではないなどの意見もあるため、はかせる時期を迷うママも多いのではないでしょうか。そこでこちらでは、赤ちゃんに靴下をはかせるタイミングや、選び方などご紹介します。サイズ表やおすすめの靴下もあわせてご覧ください。

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赤ちゃんに靴下は必要なの?

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冬場の低温時や肌色が悪いときには、靴下をはかせて保温を

赤ちゃんの平均的な体温は、大人より高めの37℃前後です。赤ちゃんの身体は温かいというイメージがある人もいるかもしれません。実際は手足が冷たい場合が多いのですが、それは未熟な体温調節機能を補うために手足がはたらいているためです。末梢の毛細血管を収縮させ、体温が外に逃げないよう「フタ」をして、身体の中心を温めています。

足が冷たいからといって寒いわけではないため、基本的には体温調節のために靴下をはかせる必要はありません。冬場の外出時や、屋内でも室温が下がって手足が紫に変色しているようなときに、靴下などで保温すると良いでしょう。

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外出時や靴をはいたときは足元保護に役立つ

まだ自分の意志で手足をうまく動かせない赤ちゃんの足元を保護する際に、靴下は役立ちます。抱っこ紐で赤ちゃんを抱っこ・おんぶしているときなどは、赤ちゃんの足はとても無防備な状態です。ママが気付かないうちに何かに触れてしまわないよう、足元を靴下でカバーしてあげましょう。

靴をはいて歩くようになると、靴下が指先のムレやかかとの靴ずれを予防してくれますよ。

お宮参りなどの行事ではかせる場合も

お宮参りや端午の節句、桃の節句などの行事や記念日の際に、靴下でおしゃれを楽しんでみてはいかがでしょうか。和装や洋装するときにぴったりの、赤ちゃんの靴下も販売されています。衣装にあわせて、素敵な靴下を見つけてあげましょう。

かわいいデザインを楽しむ

普段から赤ちゃんには靴下をはかせる必要がないため、足元のおしゃれが楽しめないのは少し残念ですね。赤ちゃんの靴下には、靴の模様になっているもの、おしゃれなデザインが施されているものなど、ファッション性の高い、センスの良いものがたくさんあります。

靴下をはかせる機会には、ファッション性のあるかわいいデザインの靴下をはかせて、おしゃれを楽しんでみましょう。

赤ちゃんの靴下はいつから?

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靴をはいて歩き始めたころが目安

靴下をはかせる目安となるのは「靴をはいて歩き始めるころ」です。ハイハイのうちは裸足で地面をつかむ感覚を鍛え、足の形成を促す必要があります。室内でのヨチヨチ歩きも基本は裸足です。必要のないときに靴下をはかせて歩かせると、ちょっとした段差につまずいたり滑ったりして危険な場合があります。

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ねんね期や室内ではレッグウォーマーを活用

足先は「体温調節」という大切な役割を担っているため、赤ちゃんのうちは靴下をはかせないほうが良いかもしれません。室温が低いときや身体にかけているブランケットがはだけてしまう場合には、足先が出るレッグウォーマーが活躍しますよ。赤ちゃんの顔色や汗の様子を見ながら、うまく調整していきましょう。

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赤ちゃんの靴下のサイズと選び方

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赤ちゃんの足の測り方

一般的な靴下のサイズはJIS規格に基づき、かかとから一番長い指の先までの足の長さ「足長」で表示されています。足長は前を見た状態でまっすぐに立って測定します。

<赤ちゃんの足の測定方法>
1.紙に横の直線を引き、その線と直角になるように縦の線を引きます
2.2本の線が交わる場所にかかとをあわせます
3.縦の線上に、足の指で一番長い場所をあわせ目印を付けます
4.線の交点から目印までの長さが足の長さとなります

測定の際には、体重をしっかり足に乗せ、前かがみにならないように注意しましょう。測っているあいだにかかとの位置がずれないようにするのもポイントです。サイズを測定するための用紙や測定方法は、ベビーシューズのメーカーサイトからもダウンロードできます。靴を購入する際にお店で測ってもらうと、より正確な数値がわかりますよ。

新生児期から2歳までのサイズの目安

月齢・年齢
身長
靴下サイズ
0~3ヶ月50~60cm7~8cm
3~6ヶ月70cm9~10cm
6ヶ月~1歳80cm11~13cm
1~2歳90cm12~13cm

ねんね期やおすわり期の赤ちゃんは、足のサイズを正確に測るのは難しいですよね。靴下を扱っているショップや靴下専門店であれば、目安となるサイズ表が公開されているので参考にしてみましょう。

足のサイズは「足長」だけではなく、足の指の付け根付近の甲から足裏をくるりと一周して測る「足囲」、足の親指の付け根付近から小指の付け根付近までを測定する「足幅」によって変わります。

形や発達の度合いには個人差もあります。足の指が曲がっていないか、足首が締め付けられていないかをチェックし、赤ちゃんの足にあった靴下を選びましょう。

肌触りが良いものを選ぶ

赤ちゃんの肌はとてもデリケートです。サイズがあっていても、おしゃれなデザインのものを選んでも、かぶれてしまったりムレてしまったりしては台なしです。

化学繊維のレースや履き口のゴム、縫い目が肌にあわない赤ちゃんもいます。刺しゅうなどのでこぼこが肌にあたると、不快になる場合もあるでしょう。直接肌に触れるものなので、できるだけ肌触りの良いものを選びましょう。

赤ちゃんのおでかけのお供にしたいかわいい靴下10選

【プリスティン】オーガニックコットン クマソックス

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【プリスティン】オーガニックコットン クマソックス

¥864〜(2018/02/09 時点)

■サイズ:7-8cm
■カラー:ナチュラル
■素材:オーガニックコットン83%・ナイロン15%・ポリウレタン2%

くまの耳がちょこんとかわいい、オーガニックコットンの靴下です。優しいくまの顔がにっこり微笑んでいるので、赤ちゃんも夢中になってしまうかもしれませんね。プレゼントにも喜ばれそうです。

■この商品に関する口コミ
・生地は薄手ですが、触った感じはサラサラしていて心地良さそうです。
・シンプルなのに、かわいらしいデザインで気に入りました。

引用元:review.rakuten.co.jp

Soggs 卵ケースがかわいいベビーソックス6点セット

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Soggs 6足セット

¥2,484〜(2018/02/09 時点)

■サイズ:8~11cm
■セット:boys・girls
■素材:コットン75%・ナイロン20%・ポリウレタン5%

卵型のケースを開けると赤ちゃん用靴下6足が丸くおさまっている、プチギフトにもぴったりのアイテム「ソッグス」です。星やボーダーのポップでカラフルなデザインで、はくだけで元気になれそうですね。足の裏部分には滑り止めが付いています。

■この商品に関する口コミ
・卵パックがかわいいです。いろいろな色の靴下が入っているので良いと思います。
・かわいくて、はかせるのが楽しいです。

引用元:review.rakuten.co.jp

ベビーのびのびカラーソックス

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ベビーのびのびカラーソックス

¥390〜(2018/02/09 時点)

■サイズ:9~15cm
■カラー:ブラック・ホワイト・オフホワイト・グレー・インディゴ・サックス・イエロー・レッド・ピンク

9~15cm対応の、のびのびタイプのルーズソックスです。日本製なのでデリケートな赤ちゃんにも安心です。足裏には動物がデザインの滑り止めが付いており、とてもかわいいですよ。カラーが豊富なので、どれにしようか迷ってしまいそうですね。

■この商品に関する口コミ
・きれいな色で滑り止めもかわいく、とても良いです。
・ゴム周りがソフトに作られているようで、きつくなさそうでした。

引用元:review.rakuten.co.jp

ベビーソックス3足組

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ベビーソックス3足組

¥780〜(2018/02/09 時点)

■サイズ:S(0~1歳)・M(1~3歳)
■カラー:Aタイプ(ピンク・ベージュ・パープル・イエロー)・Bタイプ(ブルー・イエロー・グリーン・ピンク)

赤ちゃんの足をおしゃれでキュートにしてくれる靴下です。ちょっとしたおでかけやイベントごとにも重宝しそうな靴下のセットは、パステルカラーがとてもきれいですよ。動物や星、リボンの付いたセットは、はくだけで元気になれそうな靴下です。滑り止め付きなので、歩けるようになってからも安心ですね。

■この商品に関する口コミ
・靴っぽく見えて、リボンがとてもかわいいです。
・伸縮性のある素材でした。

引用元:review.rakuten.co.jp

ベビークルーソックス

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ベビークルーソックス

¥432〜(2018/02/09 時点)

■サイズ:9~12cm・12~15cm
■カラー:ホワイト・ベージュ・グレー・ブラック

とてもシンプルなデザインの靴下ですが、脱げやすい赤ちゃんの靴下のことが考えられているおすすめの靴下です。靴下には縦・横のサポートリングがついていてしっかりサポートしてくれるので、脱げやすさを防止してくれます。編立てや縫製、パッケージにいたるまですべて日本の工場で作れられてる、安心の靴下です。

■この商品に関する口コミ
・ぴったりフィットで脱げません。
・肌なじみが良く、どんな服にもあいそうなので満足しています。

引用元:review.rakuten.co.jp

【バナナ小僧】立体ベビー靴下

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【バナナ小僧】立体ベビー靴下

¥647〜(2018/02/09 時点)

■サイズ:7~11cm
■デザイン:おサル・ひよこ・ゾウ・うさぎ・さくらんぼ・ブタ・くま
■素材:綿・アクリル・その他

動物やさくらんぼなど、はくだけで楽しい気分になれそうなデザインの靴下です。柄が立体的になっているのでとてもかわいいですよ。足裏には滑り止めが付いているので、歩けるようになってからも安心してはかせることができます。伸縮性があり、生地もしっかりしているようです。

■この商品に関する口コミ
・かわいくてふわふわしています。
・裏に滑り止めが付いているので、歩き始めたころにも安心です。長く使える商品だと思います。

引用元:review.rakuten.co.jp

ベビーフィート

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baby feet(ベビーフィート)

¥2,268〜(2018/02/09 時点)

■サイズ:11.5cm・12.5cm
■カラー:アニマルジラフ・アニマルダルメシアン・カジュアルイエロー・カジュアルネイビー・カジュアルレッド・スニーカーズグレー・スニーカーズブルー・スニーカーズレッド・ラブレッド・アーバンイエロー・アーバンドット・アーバンレッド

赤ちゃんの足の形や運動にあわせて、生体力学に基づいて設計されたのが「ベビーフィート」です。室内ではくトレーニングシューズとして開発されました。底面は厚みのあるサーモプラスチックラバー製で、簡易用の外ばきとしても使えます。

靴下のように履はけるので、フィット感も抜群です。靴をはく前の慣らし練習にも活用できそうです。

■この商品に関する口コミ
・ちょっとした外出時に、寒さ対策としてはかせるのにも良さそうです。
・靴下代わりにはかせても良いし、プレシューズとして家の中で練習もできますし、購入して良かったです。

引用元:review.rakuten.co.jp

【HashkuDe×Pompkins】ポップアップソックス

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【HashkuDe×Pompkins】ポップアップソックス

¥1,480〜(2018/02/09 時点)

■サイズ:約9~11cm
■カラー:うさぎ(ミント・クリーム)・ひつじ(サックス・ピンク)・しまりす(ベージュ・キャメル)・いぬ(ベージュ・ホワイト)・サメ(カーキ・ネイビー)・ぞう(ブルー・グレー)・レッサーパンダ(レンガ・パープル)・こいぬ(ホワイト・ベージュ)・パンダ(ブラック・グレー)・ライオン(ベージュ・ブルー)

動物モチーフがなんともかわいらしい靴下は、3Dソックスともいわれる立体感が魅力の靴下です。動物たちの耳や手足がモフモフと浮き上がっていて、今にも動き出しそうです。後姿もとてもかわいいですよ。パッケージもかわいいのでプレゼントにも最適です。

POP UP SOX - POMPKINS & pompkinsBABY

【リトルジラフ】ベビーソックス

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【リトルジラフ】ベビーソックス 6点セット

¥4,628〜(2018/02/09 時点)

■サイズ:0~12ヶ月
■カラー:ピンクセット・ミントセット・ラズベリーセット
■素材:ナイロン86%・ポリエステル12%・スパンデックス2%

ブランケットのやわらかな風合いが人気の「リトルジラフ」の靴下です。上質な肌触りがそのまま靴下になっており、6足入りのBOXセットが人気です。箱の中にはボーダー、ドット、無地の3柄が2足ずつ入っていて、贈りものにもぴったりです。ふんわりやさしい質感に、おもわず頬ずりしたくなりますよ。

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【西松屋】2足組新生児ハイソックス

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【西松屋】2足組新生児ハイソックス

¥399〜(2018/02/09 時点)

■サイズ:7-9cm
■カラー:ピンク

女の子らしいデザインがかわいい、西松屋の靴下です。2足組でかわいいデザインの靴下が400円ほどで手に入るのは、とても嬉しいことですね。普段使いにも、ちょっとしたおでかけにも使える、とても優秀な靴下です。

■この商品に関する口コミ
靴をはいているかのようなデザインで、洋服からのぞく靴下がまたかわいいです。

引用元:review.rakuten.co.jp

フォーマルな場面にぴったりな赤ちゃんの靴下5選

【ラルフローレン】ワンポイントベビーソックス3足セット

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【ラルフローレン】ワンポイントベビーソックス3足セット

¥2,160〜(2018/02/09 時点)

■サイズ:0~6ヶ月・6~12ヶ月・18~24ヶ月
■素材:コットン81%・ナイロン17%・スパンデックス2%

ラルフローレンのロゴの付いた、とても上品なベビーソックスです。6~12ヶ月以上のサイズには足裏に滑り止めが付いています。ハイハイをするときに滑らなくて良さそうですね。とても上品な靴下なので、ちょっとしたおでかけや記念日にも役立ちそうです。

紐結び ズレない新生児ソックス

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紐結び ズレない新生児用ソックス

¥810〜(2018/02/09 時点)

■サイズ:8cm
■素材:綿・アクリル・ナイロン・ポリウレタン

お宮参りや退院時から使える、コンパクトサイズのベビーソックスです。ポイントはゴムではなく、紐を結んで履き口のサイズを調整する点です。赤ちゃんの足にあわせて結ぶことができるので、ズレにくく脱げにくい靴下です。

■この商品に関する口コミ
・紐で結べるので脱げづらく、肌触りも優しいです。
・とてもかわいいですし、日本製なので赤ちゃんにも安心して使用できました。

引用元:review.rakuten.co.jp

【キャサリンコテージ】ベビーレースソックス

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【キャサリンコテージ】ベビーレースソックス

¥999〜(2018/02/09 時点)

■サイズ:11~12cm・13~15cm
■カラー:オフホワイト×レース・オフホワイト×透かし柄・オフホワイト×ラビット
■素材:コットン・アクリル・ナイロン・ポリウレタン

結婚式へのお呼ばれなど、フォーマルな場面でも活躍する純白の靴下です。靴をはいていなくてもきちんとした格好に見え、愛くるしい雰囲気が人気です。

デザインは全部で3種類で、レースの靴下は、赤ちゃんの肌にやさしいコットン100%のレースを使用、縫い目は履き口の外に出すという細やかな対応が魅力的です。他にサテンリボンがかわいい透かし柄、うさ耳がかわいいラビットのデザインがあります。

■この商品に関する口コミ
・シンプルでもかわいいので、とても気に入りました。
・レースがふわっとしていてかわいいです。

引用元:review.rakuten.co.jp

草履柄靴下 ぞっくす

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草履柄靴下 ぞっくす

¥500〜(2018/02/09 時点)

■サイズ:9~11cm・12~15cm
■カラー:ベージュ・赤

靴下なのに草履に見える、その名も「ぞっくす」が、ママたちのあいだでは好評なようです。よくある足袋柄ソックスのように、指先がわかれていないので、はかせやすいという点が良いですね。袴風ロンパースや陣羽織など、初節句などの和装にあわせてコーディネートしてみてはいかがでしょうか。

■この商品に関する口コミ
・袴風ロンパースにとてもよくあっていて、家族からもとても評判が良かったです。
・本当に草履をはいているように見え、とてもかわいいです。

引用元:review.rakuten.co.jp

【オーガニックガーデン】オーガニックコットン 表パイルソックス

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【オーガニックガーデン】オーガニックコットン 表パイルソックス

¥864〜(2018/02/09 時点)

■サイズ:10~12cm・13~15cm
■カラー:生成・ブラウン・グリーン

見た目も肌触りもふわふわの、オーガニックコットンでできたパイルソックスです。足口には細いナイロンゴムが通されて仕上げられているので、ゴムの跡が付きにくい仕様です。柔らかなフィット感で、赤ちゃんに優しい作りになっています。足裏にはコットンボール型の滑り止めも付いています。

■この商品に関する口コミ
・とても柔らかく、デザインもシンプルですてきです。
・ゴムが柔らかく、跡にならなくて良いです。

引用元:review.rakuten.co.jp

赤ちゃんの靴下に関する体験談

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筆者は、夏場の外が暑い時期に、赤ちゃんを素足の状態にしたままでかけたことがありました。両手に荷物を持ち、抱っこ紐で赤ちゃんを抱えエスカレーターに乗った際に、脇に引っかかるような違和感を覚えました。

ふと違和感を覚えた方向を見たところ、素足の子どもの足がエスカレーターのガラスに接触し、こすれていました。急いで足をガラスから離し、手でカバーをしました。気付かずにいたら「足がガラスに密着したまま、ねじれて大ケガをしたかもしれない」と、ゾッとしたのを覚えています。靴下をはかせて保護すること、足元の状態は手で触れて確認することの大切さを痛感しました。

赤ちゃんの靴下は、足が締め付けられないよう靴下自体が脱げやすい作りになっています。足元をチェックすることで、靴下の紛失も予防できますよ。

赤ちゃんの靴下を手作りするには?

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時間に余裕のあるママや編み物が好きなママは、ぜひ赤ちゃんの靴下を手作りしてみましょう。手作りなら好きな色の靴下を手に入れることができますね。編み物初心者のママでも、挑戦したくなるような本もあるので参考にしてみてはいかがでしょうか。

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手編みのベビーシューズ

¥1,512〜(2018/02/09 時点)

動物のモチーフから大人の靴が再現されたものまで、赤ちゃんのシューズがたくさん掲載されています。産まれたばかりの小さな足から、歩き始める前の足の2サイズ展開で紹介されています。

■この商品に関する口コミ
わかりやすい。たくさん作りたいです。

引用元:books.rakuten.co.jp

赤ちゃんの靴下は機能や目的に注目して選ぼう

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靴下は手頃な値段設定のものが多く、箱入りのものを選べば気軽な贈りものとしても重宝します。赤ちゃんが歩き始めるまでは、靴下は必ずしも必要なものではありませんが、ちょっとしたときのアイテムとして便利です。利用するシーンや目的を考えながら、快適な足元ライフを演出してあげてください。

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tomachako

3歳差の兄妹を育てる2児の母です。家事育児は気付きの連続。…

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