【画像で解説】ロンパースとは？いつからいつまで？春夏秋冬別の選び方やコーディネートを紹介｜助産師監修

ロンパースとは、シャツとズボンが一体になった赤ちゃんのウェアです。股下はスナップで留めるようになっているのでおむつ替えにもとても便利です。上下がつながっているので着崩れたり、はだけたりすることもなく、抱っこやおんぶをするときにもお腹が出て冷えてしまう心配もありません。主にハイハイ期の赤ちゃんのために作られているので胸にボタンなどがないものが多いようです。

ロンパースには長袖・半袖・ノースリーブがあります。またロンパースの素材も厚手のものと薄手のものがあるので季節を問わず着せることができます。夏には半袖やノースリーブ、冬には長袖というように、季節によって使い分けることもできますね。また重ね着をさせるときには、半袖やノースリーブのロンパースの方が袖ももたつかず着せやすいですよ。

ロンパースは足首まで覆われているものと覆われていないものとがあります。下半身がブルマタイプや短パンタイプの足首まで覆われていないタイプの方が多いですが、季節によって使い分けてみましょう。

夏の暑い時期はロンパース1枚で過ごすことができます。また、薄手のロンパースは服の下に下着としても着せることができますよ。外へ出かける際はロンパースの上に服を着せて使用すると汗を吸収するので、体温調節をするのにも役立ちます。

カバーオールは、全身を包むつなぎ服のようなウェアを指します。袖と裾にゴムが入っており、保温性が高いのが特徴です。ロンパースと大きく異なる点は、足が覆われるかどうかです。ロンパースは股下でボタンを留めるタイプが多いのに対し、カバーオールは足首まで覆われているものが主流です。

また、カバーオールは肌着の上に着る服で、生地もロンパースよりもしっかりしているものが多いです。ロンパースは室内着として使用される印象ですが、カバーオールは外に出るときに着る洋服であると言えそうですね。形は、前開きのものもあれば頭からかぶるタイプもあります。

赤ちゃんの洋服の裾部分がスカート状に開いている形状の洋服をベビードレスといいます。おむつ替えがしやすいので足をまだ頻繁に動かさない新生児期、おむつを頻繁に替える時期におすすめです。

2WAYオールとはスナップボタンの留め方を変えるだけで、ベビードレスとカバーオールの2種類の着せ方ができるものをいいます。赤ちゃんの月齢によって使い分けることができるので便利です。新生児のころはドレスオールとして、生後2～3ヶ月頃になって足を頻繁に動かせるようになったらカバーオールとして使用すれば買い替えることなく長く使えるのでとても経済的ですね。

近年ではその便利さから2WAYオール＝カバーオールとなっている場合も多く見受けられます。買うときに「カバーオール」と表示があって売られている場合でも「2WAY」と表記されている場合は2WAYオールとして使用することができるというわけです。

ボディオールとは、赤ちゃんの身体をすっぽり包むデザインのウェアです。ボディースーツと呼ばれることもあります。ロンパースとほぼ同じようなものですね。ブランドによって「ロンパース」と呼んだり「ボディーオール」と呼んだりするようです。頭からかぶるタイプや、スナップがついた前開きのデザインなどがあります。

他のベビー服とロンパースとの違いをみてきましたが、とてもややこしいことがわかりますね。つまり大きく分けてロンパース（ボディーオール）とカバーオール（2wayオール）に分類されるのではないでしょうか。

ロンパースは下着として使い、服としてカバーオールを使用すると認識されている場合が多いようです。ただ現在ではメーカーによってカバーオールもロンパースと呼んでいることもあるようですが、今回は下着として使用することの多いロンパース（ボディーオール）に焦点を当てて紹介します。

生後3ヶ月ごろになると、首や身体がかなりしっかりして、身体もたくさん動かすようになります。動きが激しくなってくると新生児から着せていた短肌着やコンビ肌着では紐がほどけてきてしまうことがあります。そこで前開きでスナップボタンで留めるようなロンパースに変える方が、はだけることもなく着替えも簡単です。さらに月齢が進んで、腰がすわり、お座りができるようになると、頭の上から被せるタイプのロンパースに移行すると着せやすくなります。

2歳ごろからそろそろトイレトレーニングを…と考えるご家庭も出てくるでしょう。トイレトレーニングを始めると、上下つながったロンパースでは過ごしにくいことも増えてきますので日中は上下分かれた下着を着せることが多くなります。

しかし動きが活発になる2歳ごろにはまだまだロンパースは重宝します。夜はお腹が出ないようにロンパースを下着として着させてあげればお腹が冷える心配はありません。動きが活発になり、いよいよロンパースではおむつ替えが大変になったり、服の着せ替えが大変になったと感じるようになったら、上下別の洋服に切り替える時期なのかもしれませんね。

ロンパースのサイズの目安は以下の通りです。

・生後3ヶ月頃～　60～70cm
・生後6ヶ月頃～　70～80cm
・1歳頃～　80～90cm
・1歳半～2歳頃　90～95cm

同じ月齢でも、体重や身体つきには個人差があるので、赤ちゃん一人ひとりに合ったサイズのものを選ぶようにしましょう。

春は寒い日もあったり、朝夕で気温の差があったり、体温調節が難しい時期でもあります。長袖のロンパースから、様子をみながら少しずつ半袖にかえていきましょう。素材や色など春らしいものを選んで春を楽しみたいですね。

夏は、ロンパース1枚で過ごすこともできます。冷房対策やハイハイの赤ちゃんの膝を気にするときには、ズボンやレッグウォーマーを履かせると良いでしょう。汗を吸収しやすく、涼しい綿素材やメッシュ生地、薄手のものを選びましょう。汗をかいたら、こまめに着替させる必要があるので多めに用意すると便利です。

少し肌寒い季節になってくると、長袖ロンパースの出番です。秋は春とは違い、パイル生地やスウェット生地の厚手のロンパースを選ぶようにします。少し汗ばむような日には綿素材のロンパースを着せるなど調節が必要です。

冬用のロンパースはあたたかい素材のものを選びましょう。保湿性に優れているものや、あたたかい素材でできているものなどもあります。汗を吸収できるように、夏用のロンパースを中に一枚着せて、重ね着することもできます。

人気ブランドcarter's（カーターズ）の半袖ロンパースの5枚セットです。肌着としてロンパースを使用する場合は汗をかいたり、汚してしまったりしたときのために何枚か持っていると安心です。5枚セットなら大助かりですね。

首周りにタグをつけていないのでチクチクすることもなく、100％コットン素材なので肌触りがとても気持ち良いですよ。敏感肌の赤ちゃんにも安心ですね。とてもかわいいロンパースなので部屋着はもちろんのこと、このままおでかけもできてしまいそうです。3ヶ月から18ヶ月までのサイズがあります。

こちらも人気ブランド、カーターズの長袖ロンパースです。それぞれ違った柄がとてもかわいいですよね。素材も柔らかく丈夫で何回洗濯してもよれにくいので毎日でも着せてあげたいロンパースです。襟ぐりにタグが付いていないので首がチクチクする心配もなく、安心して着せてあげることができますよ。

下着として着せることはもちろんのこと、そのままパンツを履かせておでかけもできてしまうような色やデザインです。着回し力抜群のロンパースは何着あっても困りませんね。サイズは新生児から24ヶ月まであります。

年間を通じて使えて丁寧な縫製が魅力のプチシュクレのロンパースです。素材はフライス綿100％。しっかり汗も吸い取ってくれますよ。背中はレスリングタイプとなっているので肩ひもがずれにくい仕様となっています。股下のスナップが2段付いているのが特徴で、成長に合わせて調整が可能です。大きくなっても着せることができるので経済的ですね。

肌触り抜群のオーガニックコットンで作られている長袖長ズボンタイプのロンパースです。伸縮性もあるので着せやすいですし、着心地も抜群。シンプルですがナチュラルな風合いが魅力のロンパースです。

「カーターズ」の足付きロンパースです。肌触りがとても気持ちのいいコットン100％です。着心地抜群なので敏感肌の赤ちゃんにも安心して着させることができますね。白地にヨットなどのイラストがプリントされているロンパースと青×グレーのボーダーのシンプルなロンパースです。とてもおしゃれでお得な2枚セットですよ。

ロンパース1枚でも過ごせる夏はかわいい柄のものをよく選んでいました。夏はよく汗をかくため着替えもこまめにしていたので、5～6枚くらい用意し、ロンパース1枚にズボンを合わせたり、レッグウォーマーを合わせたりとコーディネートを楽しんでいました。

赤ちゃんの肌着としてロンパースを着せることが多かったので、素材は何か表示をよく見て買うようにしていました。股下にスナップボタンがついているので、はだける心配もなく、お腹を冷やすこともないので、トイレトレーニングを始める2歳半くらいまで着せていました。

楽天・Amazonでロンパースのランキングを確認したい方は、以下のリンクから探してみてください。

生後3ヶ月くらいから2歳半くらいまで、長く使える便利なロンパース。素材も袖の長さも裾の長さもさまざまで1年を通して大活躍します。赤ちゃんが快適に過ごせることが一番ですが、かわいくおしゃれも楽しめるような素敵なロンパースを見つけて、着せてあげましょう。