【先輩ママ直伝】沖縄子連れ旅行ガイド！ホテルや観光おすすめ21選

沖縄と聞けば南の島や海を思い浮かべるように、沖縄は日本でもっともリゾート気分を味わえる観光スポットです。フライト時間は2～3時間と移動時間が短く済むので、小さい子どもがいても安心して旅行に出かけられます。

しかも、沖縄はアメリカ文化の影響を受けているため、まるで海外旅行に来たような感覚も味わえるでしょう。

沖縄の気温は真冬でも17℃ほどで、真夏は東京より涼しいことが少なくないなど、一年を通して過ごしやすい気候です。

旅行のベストシーズンは梅雨が明けた6月下旬から7月上旬です。ちょうど夏休み前で観光客が少なく、料金も割安で行けるのがうれしいですね。8月以降に発生しやすい台風を避けられるのもメリットでしょう。

沖縄は子連れ歓迎のホテルや施設が多いことでも知られています。日本で一番子どもが多く生まれている沖縄では、子どもにやさしい環境が当たり前になっているのかもしれませんね。

実際に沖縄に子連れ旅行すると、現地の人からあたたかい配慮を受けられることが多いようです。

沖縄の観光スポットを北部・中部・南部エリアに分けて紹介します。旅の出発点となる那覇空港は南部エリアにあり、中部エリアには沖縄第2の都市である沖縄市、北部エリアにはリゾートホテルが立ち並ぶ恩納村や亜熱帯の森があります。

1．沖縄美ら海水族館

沖縄美ら海水族館では、巨大な水槽の中をゆらゆらと泳ぐサメやマンタなどが見られます。館内は涼しいので、子ども連れでも安心ですね。泳ぐ魚たちを見ながら食事ができるレストランがあり、沖縄気分を存分に味わえるでしょう。館内はスロープ完備で、ベビーカーは無料で借りられます。

2．ナゴパイナップルパーク

沖縄の代表的なトロピカルフルーツ、パイナップルを楽しんで学び、味わうテーマパークです。ジャングルのようなパーク内を「パイナップルトレイン」や「パイナップル号」に乗って移動できるので、子どもはきっと大喜びするでしょう。カフェではパイナップルを使った特別なスイーツが味わえます。

3．ブセナ海中公園

エメラルドグリーンの海の中を見渡せる「海中展望塔」があるのがブセナ海中公園です。サンゴ礁やカラフルな魚たちを子どもたちにぜひ見せてあげたいですね。底一面がガラス張りになっているグラス底ボートに乗ってみるのもおすすめです。雨の日でも海を楽しめる観光スポットです。

4．もとぶ元気村

もとぶ元気村はさまざまな体験プログラムがあるレジャー施設です。その数は約60種類と1日では遊び尽くせません。小さな子ども向けのプログラムも用意されており、イルカと遊んだり、海の上のすべり台やターザンロープで遊んだりできますよ。

5．琉球村

沖縄の観光テーマパーク琉球村では、沖縄の文化体験ができます。マリンプログラムも人気で、浅瀬の海で魚に餌づけができる「海ピクニック＆スノーケリングプラン」は2歳から参加できます。珊瑚のランプやシーサーのクラフトプログラムに参加して、思い出の品を手作りするのも良いですね。

6．OKINAWAフルーツらんど

OKINAWAフルーツらんどでは、パパイヤやバナナなど南国ならではのフルーツを見ながらジャングル体験ができます。人気スイーツのマンゴーかき氷を食べてひと休みするのも良いでしょう。

クイズに答えてスタンプラリーをしながら園内を回るしかけが子どもたちに人気です。施設は大きな温室なので、雨の日でも濡れずに遊べます。

7．ビオスの丘

ビオスの丘では水牛車に乗ったり、山羊とお散歩したりと沖縄ならではの珍しい体験ができます。船頭さんの面白い話を聞きながら湖をジャングルクルーズをする体験も人気です。ベビーカーのまま乗船できるので、赤ちゃん連れでも楽に観光できます。旅の思い出に琉球王朝の衣装を着て写真撮影はいかがでしょうか。

1．アメリカンビレッジ

アメリカ西海岸をイメージしたアメリカンビレッジにはさまざまなショップが立ち並んでいます。アメカジテイストの子ども服やポップな雑貨などが買えるので、楽しいショッピングになりそうですね。

大きな観覧車や充実したゲームコーナーがあるため、子どもも楽しめます。ハンバーガーやポテト、ピザなどアメリカングルメを楽しむのも良いでしょう。

2．体験王国 むら咲むら

むら咲むらは大河ドラマのオープンスタジオを元にして作られた観光スポットです。沖縄らしさを感じながら、101もの体験ができます。ホテルも併設されているので、連泊してのんびり過ごすのもの良さそうですね。部屋は靴を脱いで上がるタイプのため、ハイハイの赤ちゃんがいても安心です。

3．沖縄こどもの国　ズージアム

沖縄こどもの国には、珍しい琉球犬やヤクシマザルなどに会える動物園と、遊びながら学べる体験型のミュージアムが併設されています。たくさんの動物と触れ合った後にミュージアムでワクワク体験をすれば、一日があっというまに過ぎそうです。雨の日でも室内施設で十分遊べます。

4．イオンモール沖縄ライカム

沖縄トップクラスの規模のイオンモールです。200程もある店舗の中にはトイザらスや映画館があり、いたるところにキッズスペースがあるなど子連れで楽しめるスポットです。雨の日でも飽きずに一日中遊べるでしょう。

広いフードコートは居心地が良く、ベビーカーでも移動しやすいと好評です。メインロビーには美ら海水族館監修の水槽もあります。

1．おきなわワールド

東京ドーム4個分もの巨大な施設の下には、おきなわワールド最大の見どころである鍾乳洞が広がっています。地上では体験プログラムが楽しめるだけでなく、迫力満点のエイサーパフォーマンスや、ハブとマングースの競争、コブラも登場するハブショーが見られるなどイベントが盛りだくさんです。

2．琉球ガラス村

琉球ガラス村は沖縄県最大の手作りガラス工房で、熱気あふれる工房見学や、琉球ガラス作り体験ができます。琉球ガラスはアメリカ軍人からの注文を受けていた歴史から一風変わったデザインなのが特徴です。

直売店にしかない新作や限定のガラス商品が買えるので、旅の思い出としていかがでしょう。持ち帰るのが不安な場合は配送してもらえます。

3．新原（みーばる）ビーチ

新原ビーチは遠浅であまり混雑しないので、子連れで行きやすい穴場的なビーチです。マリンアクティビティーを楽しむことができ、底がガラスになったグラスボートに乗れば魚たちを間近で見られます。子どもたちの目がきっとキラキラ輝きますよ。

4．国際通り

沖縄でお土産を買うなら国際通りに行けば間違いないでしょう。お土産屋さん以外にもカフェや飲食店が立ち並ぶため、子連れ旅行のランチや休憩にもおすすめです。

【住所】沖縄県那覇市牧志3-2-10 1F（那覇市観光案内所）
【電話番号】098-863-2755（那覇市国際通り商店街振興組合連合会）
【営業時間】各施設による
【定休日】各施設による

5．瀬長島ウミカジテラス

瀬長島ウミカジテラスは、2015年にオープンした話題のショッピングモールです。階段状にテラスが並ぶ真っ白な建物と青い海のコントラストは、まるで南欧リゾートのよう。ハンモックカフェなど子どもにやさしい飲食店もたくさんありますよ。

ただし、階段が多いため、ベビーカーは車に置いてきたほうが良いかもしれません。那覇空港からわずか6kmと好立地なので、フライトまでの隙間時間に行くことをおすすめします。

【住所】沖縄県豊見城市瀬長174-6
【電話】098-851-7446
【営業時間】10:00〜21:00※店舗により異なる
【定休日】店舗により異なる

「ザ・ビーチタワー沖縄」は人気観光スポットのアメリカンビレッジ内にあるリゾートホテルです。白い砂浜が続く安良波ビーチに近く、沖縄の海と街を両方楽しめます。ホテル内のあちこちに動物がいて子どもたちを出迎えてくれるのも素敵な思い出になるでしょう。

【赤ちゃん連れにやさしいポイント】
・おむつやおしりふきなどのセットを宿泊分プレゼント
・ベビーカー&ベビーベッドの無料レンタル
・子ども用グッズの無料レンタル
・キッズバイキングコーナー（離乳食含む）
・和室付きの部屋がある

「カフーリゾートフチャク　コンド・ホテル」はすべての部屋が広々としており、リゾートの開放感を存分に味わえるホテルです。客室はホテル棟・コンド棟・アネックス棟に分かれていてそれぞれに良さがありますが、赤ちゃん連れにはキッチンや電子レンジ、洗濯機があるコンド棟がおすすめです。

【赤ちゃん連れにやさしいポイント】
・ルームデリバリーで部屋でゆっくり食事ができる
・貸出ベビーグッズが充実している
・深さ80cmの子ども用プールがある
・ベッドをくっつけるハリウッドツイン対応
・和洋室がある

イルカが暮らすホテル「ルネッサンス リゾート オキナワ」では、マリンテイストたっぷりのキッズルームがある客室が人気です。子どもが楽しめるプログラムも充実しているので、楽しい思い出がたくさんできるでしょう。シェフやバーテンダーになれるお仕事体験プログラムは要注目です。

【赤ちゃん連れにやさしいポイント】
・アウトドアプールには大型の日よけがある
・インドアプールには深さ50cmの子ども用プールがある
・ベッドをくっつけるハリウッドツイン対応
・バスルームは洗い場が広い
・和洋室がある

「沖縄かりゆしビーチリゾート・オーシャンスパ」はプライベートビーチを所有しているリゾートホテルです。子連れ旅行におすすめの広いファミリールームには秘密基地のようなロフトベッドがあり、子どものテンションが上がること必至でしょう。ハイハイの赤ちゃんがいるなら、畳部屋の琉球ルームもおすすめです。

【赤ちゃん連れにやさしいポイント】
・キッズルーム「ワンダールーム」では木のおもちゃで遊べる
・無料の離乳食がある
・ベビーカーやベビーベッドの無料貸し出しがある
・0歳や1歳から参加できるキッズプログラムがある
・和洋室がある

「ホテル日航アリビラ」は、小学生ならランチとディナーが無料のプランや赤ちゃんのおむつが無料のプランがあり、子連れ旅行をリーズナブルに楽しめるホテルです。キッズプログラムが充実していて、雨の日でも退屈せずに遊べるのもうれしいですね。目の前に広がる青い海と南欧風の建物が情緒満点で、ママやパパもきっと満足できるでしょう。

【赤ちゃん連れにやさしいポイント】
・ベッドをくつけるハリウッドツイン対応
・和洋中の離乳食メニューがある
・ベビーカーやベビーベッドの無料貸し出しがある
・子ども用プールは深さ30cmとかなり浅い
・近くの病院リストがあって安心

子連れ旅行を安心して楽しむための持ち物リストを紹介します。

□母子手帳
□健康保険証
□現金（クレジットカード）
□チケット類
□スマホ・携帯電話
□カメラ
□充電器（スマホやデジカメなど）
□常備薬

ケガや病気をしたときに備えて、母子手帳と健康保険証は忘れずに持って行きましょう。

□紙おむつ
□おしりふき
□ミルク・飲み物
□哺乳瓶・マグ
□哺乳瓶消毒グッズ
□ベビーフード・おやつ
□スプーン・フォーク・エプロン
□魔法瓶
□おしゃぶり・おもちゃ
□抱っこ紐・スリング
□ベビーカー
□ベビーソープ・シャンプー
□授乳ケープ
□衣類
□歯ブラシ

赤ちゃん用のものは使い捨てできるものを上手に取り入れると荷物が減らせます。飛行機でのぐずり対策グッズは忘れずに機内に持ち込みましょう。

□水着
□ラッシュガード
□水遊び用おむつ
□帽子
□タオル
□日焼け止め
□虫よけスプレー
□レジャーシート

沖縄の日差しは予想以上に強いので、ラッシュガードや日焼け止めは必需品です。

□チェアベルト
□おむつ圧縮袋
□ウェットティッシュ
□消毒ハンドジェル
□ビニール袋
□エコバッグ
□雨具
□赤ちゃん用の爪切り・体温計
□裁縫道具
□洗濯バサミ

チェアベルトは子ども用椅子がない場所で役立ちます。ポンチョやベビーカー用レインカバーなどの雨具も用意しておくと、いざというときに安心ですね。

赤ちゃんや子どもと一緒の旅行は、同じホテルに連泊したほうが楽で快適に過ごせるでしょう。観光もあれこれ詰め込まずに、行けそうだったら行くという心づもりのほうが良いかもしれません。ゆったりのんびり旅がおすすめですよ。

●1日目

●2日目

●3日目

●4日目

旅行となると心が躍り、あれもしたいこれもしたいと欲張ってしまいそうですが、赤ちゃんと行く場合はゆるいプランを作ってのんびり旅を心がけましょう。予定を詰め込まないほうが、余裕が生まれて心からリラックスできる旅になるはずです。

赤ちゃんのケガや病気に備えておくことも大切です。沖縄の離島には病院がない島もあるため、行き先選びは十分に検討しましょう。家族みんなが笑顔になる沖縄旅行を楽しんでくださいね。

※この記事は2023年6月時点の情報をもとに作成しています。掲載した時点以降に情報が変更される場合がありますので、あらかじめご了承ください。