【市販もご紹介】妊娠線予防クリームのおすすめは？人気5選&塗り方・注意点

高い保湿効果が得られるものとしては、コラーゲンやヒアルロン酸などのうるおいを与える美容成分がたっぷりと配合されており、さらにシラノール誘導体、高浸透型ビタミンC、FGFなどの肌の真皮にまで届くような成分を含むものがおすすめです。

また、肌のめぐりをよくする葉酸、高保湿美容液のフラーレンなども注目されています。

妊娠中はホルモンバランスが大きく変わる影響で、肌がカサカサする人、脂っぽくべたつく人など、肌の調子がとても敏感になっています。クリームは刺激が強いものは避けて、できるだけ低刺激性のものを選ぶようにしましょう。

具体的には、合成香料、合成着色料、鉱物油、パラベン、アルコールなどの添加物が入っていない肌への負担を減らした低刺激の商品が良いでしょう。

妊娠線予防はお腹が大きくなる前ごろから始め、臨月まで長期間行います。また、クリームはお腹周辺から気になるところへ広範囲に塗ります。毎日、適量を長期に使用することになるため、クリームはコストパフォーマンスの良いものを選びたいですね。無理なく、臨月までケアを続けられるようにしましょう。

妊娠中はにおいに敏感になります。また、においの好みは人それぞれですね。においにとても敏感な方は、無香料のものがおすすめです。あるいは、そこまでにおいが気にならない方は、合成香料ではなく好きな天然アロマの香りのするものを選ぶと、心と身体が癒やされてリラックスできるでしょう。できれば、においは購入前にテスターなどで試すと良いですね。

「プレマームボディクリーム」は、お腹、お尻、脚などの肉割れ予防のケアにおすすめのボディクリームです。乾燥肌や敏感肌にも使える優しい処方のため、肌が敏感になりやすい妊娠中でも安心して使用することができます。

なめらかな手触りで嫌なベタつきも少ないため、多くのママが愛用しているようですよ。さわやかなオレンジの香りで柑橘系の香りが好きな方にもおすすめです。

99％が天然成分でできている、敏感肌・乾燥肌のママに嬉しいアロベビーのボディマーククリームです。保水力が高いとされるサクランが配合されて、塗った後も潤いが続きやすいでしょう。さらにその潤いを閉じ込めるアクアキシルがダブルで保湿してくれます。

妊娠してからかゆみなどの肌トラブルが起こるようになったママも多いようです。アロベビーはツボクサ、カモミール、ローズマリーなどの天然成分を配合。しっとりして気持ち良いとの声も多い商品です。

先輩ママの声をもとに、産婦人科医や助産師などの専門家とピジョンが共同開発したクリームです。べたつかず、さらっとした心地良い使用感ですよ。470gのポンプタイプも販売されています。

妊娠線予防クリームの代わりに、ニベアクリームを使う妊婦さんもいます。日本では「青缶」と呼ばれて親しまれている、優しい使い心地のクリームです。コストパフォーマンスに優れていて、56gの青缶や50gのチューブタイプもありますよ。

妊娠線は、お腹が大きくなる約5～7ヶ月頃からできやすくなるといわれています。まだお腹が目立たない早めの時期から、柔軟な肌づくりをしておくのがおすすめです。産後に妊娠線が目立つようになるケースもあるため、産後しばらくのあいだは使用を続けられると良いですね。

ままのてで実施したアンケートでは、妊娠線予防クリームを毎日塗っていた方はおよそ35％でした。上の子のお世話などで忙しいママにとって、毎日妊娠線予防クリームを塗るのはなかなか難しいかもしれませんが、できれば1日1回以上クリームによる保湿を行えると良いですね。

塗るタイミングは、肌の乾燥しやすいお風呂上りがおすすめです。乾燥が気になるときは朝も塗ることで、より潤った状態を保つことができますよ。

妊娠線予防クリームの塗り方は以下の通りです。

お腹が大きくなると、自分では下腹部が見えにくくなります。鏡で見たり、パパに手伝ってもらったりして、塗り残しのないようにしてくださいね。また、お腹だけでなく、おしりや乳房など妊娠線が出やすいところにも塗るようにしましょう。

妊娠中の肌はとても敏感なため、肌の状態に合わせたスキンケアを行う必要があります。身体の広範囲に塗る前に、狭い範囲で試して肌に異常のないことを確認するようにしましょう。継続して使用する中で何らかの肌トラブルが出た場合は、すぐにクリームの使用を中止してくださいね。

※この記事は2023年11月時点の情報をもとに作成しています。掲載した時点以降に情報が変更される場合がありますので、あらかじめご了承ください。