【小児科医監修】ママの疑問を解消！1歳8ヶ月の赤ちゃんの成長とお世話のポイントは？言葉や食事・夜泣きについて徹底解説！

1歳8ヶ月頃は、赤ちゃん体形から子どもらしい身体つきに成長していく時期です。1歳8ヶ月頃の赤ちゃんの身長・体重の平均や、服や靴のサイズの目安について、順に見ていきましょう。

厚生労働省が発表した平成22年乳幼児身体発育調査報告書 （※1）によると、1歳8ヶ月の赤ちゃんの身長・体重の平均値は次の通りです。

女の子では、1歳8ヶ月頃に体重の平均が10kgを超えるというデータになっていますが、数値はあくまでも平均値です。実際の身長・体重の値が母子健康手帳に記載されている成長曲線から大きく外れていなければ、あまり心配する必要はありません。

服のサイズは80～90cmが一般的です。じっとせずに動き回る時期なので、着替えやおむつ替えをしやすいように、ロンパースではなく上下で分かれるトップス・ボトムスをそれぞれ選ぶと良いでしょう。

トップスはやや大きめを選んでも問題ありません。ボトムスは大きいと下にずり落ちたり裾を踏んだりするため、基本的にはジャストサイズを履かせます。ただし、ボトムスがあまりぴったりしすぎると活動しにくくなるため、ストレッチの効いた素材や足回りに余裕があるデザインの商品を選ぶと良いですよ。

靴のサイズは12～14cmが一般的です。靴選びのポイントは、赤ちゃんの足にフィットしているかどうかです。子どもの足はすぐに大きくなるからと、大きめの靴を履かせていると、偏平足や外反母趾になる可能性があると指摘されています。

反対に小さい靴を履き続けると、靴の中で足の指が丸くなり、骨の成長に悪影響をもたらすといわれています。赤ちゃんの足のサイズに適した靴を選んであげましょう。

1歳8ヶ月頃は二語文で会話ができる赤ちゃんもいれば、ほとんど言葉が出ない赤ちゃんもいます。言葉の発達状況に個人差が大きく現れる時期ともいえるでしょう。ここでは1歳8ヶ月頃の赤ちゃんの言葉の発達の様子や、言葉を促す方法について説明します。

1歳8ヶ月頃になると、日に日におしゃべりが上達し、新しい単語をどんどん吸収する時期です。なかには「おちゃ　とって」「おもちゃ　ちょうだい」などの二語文を話し、自分の要求を上手に伝える赤ちゃんもいるでしょう。また、ごっこ遊びや歌を歌うなど、言葉をともなう遊びを楽しむようになります。

1歳8ヶ月で言葉を話さないと、ほかの赤ちゃんより言葉の発達が遅いのではと心配になりますよね。しかし、言葉の発達には個人差があるので、2歳頃までまったく喋らないという子どもも多くいます。ママやパパの声掛けを理解し、相応の反応を示していれば問題ないことがほとんどです。

赤ちゃんの言葉の発達をうながすには、赤ちゃんの興味に合わせて声をかけることが大切です。赤ちゃんが花を見ていたら「これはお花だよ」「いっぱい咲いているね」と短い文章で話しかけてあげてくださいね。

「ドンドン」「ガタンゴトン」「モーモー」などの擬音語や擬態語は、赤ちゃんにとって楽しく真似しやすい言葉のため、積極的に使いましょう。同じ単語を繰り返し使うこともおすすめです。

赤ちゃんが何か言いたそうにしていたら、ママやパパが言葉にしてあげましょう。ただし、言葉を覚えさせよう話させようと、無理に質問することは逆効果です。まずは赤ちゃんに、おしゃべりは楽しいことだと教えてあげてくださいね。

1歳8ヶ月頃の赤ちゃんは、離乳食を卒業し幼児食に慣れてきたころです。なかには、母乳を与えているママもいるでしょう。1歳8ヶ月頃の赤ちゃんの食事の様子について、ひとつずつ説明します。

一般的には1歳6ヶ月を目安に離乳食を卒業し、幼児食に移行します。幼児食は、大人と同じ食事に近づけるための準備期間です。

1歳8ヶ月頃は第一乳臼歯（手前の奥歯）が生え、食べ物を奥歯で細かくかみ砕けるようになります。赤ちゃんの様子を見ながら、食材の大きさやかたさを調整しましょう。

献立の基本は主食+主菜+副菜+飲み物で構成します。1歳8ヶ月頃になると、食べられる食材の種類や調理方法のバリエーションが増えるので、大人の食事からの取り分けメニューが作りやすくなりますよ。調味する前に大人用のものから取り分けて、香辛料や塩分量を調節しましょう。

1歳8ヶ月頃の赤ちゃんの食事量は、大人の半分ほどが目安です。ただし、赤ちゃんの食事量は時間帯やメニューによって食べムラがあるので、毎回同じ量を食べるとは限りません。また、食事量は赤ちゃんによっては個人差がありますので、あくまでも目安として認識しましょう。

このほか、1歳8ヶ月頃の赤ちゃんにはおやつも必要です。おやつは不足している栄養を補うための補食です。果物やいも類、おにぎり、パンなど、塩分・糖分・脂質が少ないものを選びましょう。

赤ちゃんが幼児食を食べてくれないと悩むママやパパは多いでしょう。お腹が空いていない、食事のほかにしたいことがあるなど、さまざまな理由で食べないことがあります。1歳8ヶ月頃の赤ちゃんに、食べムラや遊び食べが見られても不思議ではありません。

食べないときは、食事やおやつの時間を見直す、テレビを消して食事に集中できる環境を整えるなど、さまざまな工夫をしてみましょう。どうしても食べないときはさっと切り上げるのもおすすめです。食事量が少なくても、健康に問題がなければあまり心配はいりません。

1歳8ヶ月で赤ちゃんの授乳を続けている場合には、授乳をいつまで続けるか悩むママは多いでしょう。卒乳・断乳の時期は、赤ちゃんやママが決めて構いません。ちなみにWHO（世界保健機関）は2歳までの授乳をすすめています。母乳ばかりで食事量が増えない場合には、断乳を検討してみても良いかもしれませんね。

1歳8ヶ月頃になると、生活リズムがしっかり身につき、起床・就寝時間が決まっていることが多いでしょう。ここでは睡眠時間の目安や、夜泣き、夜寝ないときの対処法について説明します。

1歳8ヶ月頃の赤ちゃんの睡眠時間は、11〜14時間が目安です。規則正しい生活は心の健康や身体の成長と大きく関係しています。眠るときは部屋を薄暗くして睡眠を誘い、良質な睡眠がとれるように意識しましょう。朝になったらカーテンを開けて日光を部屋の中へ取り込むと、心地よく目覚められますよ。

一般的に夜泣きのピークは生後8～9ヶ月頃といわれていますが、2歳頃まで夜泣きが続いているという赤ちゃんも多いものです。また、これまで夜泣きがなかったのに、1歳後半から突然夜泣きを始める赤ちゃんもいます。

夜泣きの原因は、日中の刺激が強い、寝言で泣いている、暑い・寒いなどの不快感を訴えている、体調不良など、さまざまなものがあげられます。

基本的な対処方法は、早寝早起きで生活リズムを整えることや、部屋を暗くするなど寝る環境を整えることです。1歳8ヶ月頃の夜泣きは、背中をさすったり飲み物を飲んだりすることで落ち着くこともあります。授乳中の場合は、授乳によって眠りが浅くなることで夜泣きを引き起こしている場合もあるため、断乳を検討してみるのも良いでしょう。

しかし、何をしても泣き止まない子どももいます。夜泣きは成長とともに落ち着いていくものなので、夜泣きの期間はママやパパも上手に息抜きしてくださいね。

赤ちゃんが夜に寝てくれない、夜中に起きることが多いと悩むママは多いでしょう。赤ちゃんが夜になっても寝ないときは、朝は早い時間に起こす、お昼寝の時間を調節するなどして、早起きの習慣を取り入れましょう。

日中はしっかり身体を動かして遊ばせると、寝つきが良くなりますよ。また入浴後にマッサージをしてあげると、リラックスして熟睡する赤ちゃんもいます。

ただし、赤ちゃんによっては睡眠時間が少なくても平気な場合があります。ママやパパが寝かしつけで疲れてしまわないように、上手にやり過ごすのもポイントです。

1歳8ヶ月頃になると、いわゆるイヤイヤ期を迎える赤ちゃんもいます。イヤイヤ期は赤ちゃんの自我の芽生えに関係しており、順調に発達している証拠ともいえるでしょう。

イヤイヤが強くなると、ママやパパもストレスを感じてしまいますよね。しかし、ママやパパも感情的になってしまっては、赤ちゃんが癇癪を起こすなど状況を悪化させかねません。

イヤイヤがひどいときは赤ちゃんの気持ちを受け入れたり、ほかに興味をそらせたり、選択肢から選ばせたりすることで、うまく乗り切りましょう。ただし、赤ちゃんが危険な行為をしたときには、毅然とした態度で対応してくださいね。

1歳8ヶ月頃になると、身体や指先を自由に動かせるようになります。身体を動かすのが好きな子どもには、ボールや乳児用のジャングルジム・アスレチックなどで遊ばせると良いでしょう。

細かい遊びが好きな赤ちゃんには、紐通し・連結ブロック・楽器遊び・型はめパズルがおすすめです。おもちゃは危険がない限り、間違った使い方をしても問題ありません。そのまま自由に遊ばせてあげましょう。

また、1歳8ヶ月頃になるとごっこ遊びをする赤ちゃんもいるでしょう。お買い物ごっこやままごとなど、赤ちゃんはママやパパの普段の行動を参考にしながら遊びに取り入れていきます。ママやパパも参加して、赤ちゃんの遊びの世界を広げてあげましょう。

1歳8ヶ月頃に意識しておきたいしつけとお世話のポイントについて、それぞれ解説します。

1歳8ヶ月頃の赤ちゃんのお世話で大切なことは、生活リズムを整えて、規則正しい生活を送ることです。起床・食事・お昼寝・入浴・就寝の時間をおおまかに決めておき、なるべく流れにそって1日を過ごしましょう。

特に、夜型の生活は自律神経やホルモンバランスに悪影響を与えかねません。赤ちゃんの健全な成長のためにも、早寝早起きを心がけてくださいね。

乳歯は永久歯に比べて虫歯になりやすいものです。早い段階からしっかりと歯磨きの習慣をつけておきましょう。1歳8ヶ月頃は、第一乳臼歯（手前の奥歯）が生えそろう時期です。歯ブラシやフロスを使って、歯の表面や溝・歯と歯のあいだに付着した汚れを落としてあげると良いですよ。

1歳8ヶ月頃の赤ちゃんは、指しゃぶりをしていても問題ありません。指しゃぶりは気持ちを落ち着かせるという側面があるので、無理にやめさせると赤ちゃんが混乱してしまう場合があります。成長とともに自然に指しゃぶりの癖がなくなることも多いので、温かく見守ってあげましょう。

1歳8ヶ月頃になると、おしっこが出る感覚がわかり始める時期です。おしっこの間隔が2時間以上あけば、膀胱におしっこをためられている証です。トイレトレーニングを開始しても良いでしょう。

まずはトレーニングパンツをはかせて、おしっこが出る感覚を教えましょう。同時に寝起きなど、おしっこが出やすいタイミングに、おまるや補助便座に座らせます。開始直後はうまくいかないことがほとんどですが、繰り返し行うことでタイミングが合うようになりますよ。

ただし、まだおむつを履いている子どもが多い時期です。あまり失敗することが多いようであれば、中断するのもひとつの手です。

1歳8ヶ月頃になると、身体の成長や言葉の発達などに差が現れはじめるので、ほかの赤ちゃんとつい比べてしまうママやパパも多いでしょう。しかし、赤ちゃんの顔が一人ひとり違うように、成長の過程もそれぞれ違います。

ママやパパは赤ちゃんの成長を信じて、焦らずに見守ることが大切です。赤ちゃんが一歩ずつ成長していく様子を温かい気持ちで一緒に喜んであげましょう。

※この記事は2023年9月時点の情報をもとに作成しています。掲載した時点以降に情報が変更される場合がありますので、あらかじめご了承ください。