妊娠後期・臨月の過ごし方に関する記事

出産を間近に控えた妊娠後期~臨月は、お腹が大きくて動くのも眠るのも一苦労ですよね。一方で体重増加に悩まされる妊婦さんも多い時期です。スクワットやストレッチ、ウォーキングといった運動の方法や食事のポイント、寝方、外出時の注意点、運転してもいいのかどうか、性行為をしてもいいのかどうかなど、妊娠後期~臨月の過ごし方について解説します。

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