授乳ガイド
生まれたばかりの赤ちゃんはおっぱいを飲むことに慣れておらず、1回の哺乳量も少ないため、1日に何度も授乳をしなければなりません。間違った授乳姿勢を続けていると、ママの身体にも負担がかかってしまいますよね。赤ちゃんへの正しい授乳方法、授乳中のトラブル、授乳中の食生活や薬についてご紹介します。
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目次
授乳の基本
月齢別授乳ガイド
授乳中のトラブル
授乳中の薬
授乳中におすすめの飲み物
授乳中の食生活・生活習慣
授乳に関するグッズ
授乳中のおすすめグッズ
母乳つまりやチクチクに悩むママへ
AMOMAの「ミルクスルーブレンド」は、さらさら母乳を目指すママのためのハーブティー。母乳育児を頑張るママが笑顔で授乳期を過ごせるよう、何度も配合を繰り返し開発されました。イソフラボンが含まれているレッドクローバーや、レモンのようなフレッシュでやさしい香りのレモンバーベナなど、6種類の英国オーガニック認証ハーブを厳選しています。
ノンカフェインはもちろん安全性にもこだわり、無香料・無着色で国内製造。くせのない味が飲みやすく、ハーブティーは初めてという人にも続けやすいと評判ですよ。
母乳不足を感じるママへ
AMOMAの「ミルクアップブレンド」は母乳育児に悩むママにおすすめのハーブティーです。「タンポポ」や「レモングレス」、「ジンジャー」など英国オーガニック認証で無農薬栽培のハーブを配合しています。「フェンネル」というハーブが含まれているので、ふわっとスパイシーな香りがするかもしれません。授乳前に飲む人もいれば、水分補給として飲む人もいて、好きなタイミングで飲むことができます。飲んだ後は身体がポカポカしてくると評判ですよ。
スムーズに卒乳したいママへ
AMOMAの「ミルクセーブブレンド(もと卒乳ブレンド) 」は授乳中のママにおすすめのハーブティー。日本人にもなじみの深いペパーミントやマスカットのような甘い香りが特徴的なエルダーフラワーなど、5種の英国オーガニック認証ハーブをブレンドしています。
1日1~3杯を常温以下で飲むのがおすすめです。就寝前や仕事の前に飲む女性も多いようですよ。無香料・無着色、ノンカフェインなのもうれしいポイントです。
母乳育児専用ハーブティー
「ほほえみママミルクブレンド」は、母乳育児に悩むママを応援するハーブティーです。南阿蘇のオーガニックハーブを使用し、母乳育児において大切なママのリラックスを考えて作られています。見た目も美しいハーブティーが、身体を内側から温めてめぐりを促してくれますよ。
無添加でノンカフェイン・ノンカロリーなのも嬉しいポイントですね。ハーブティーの味が苦手な人でもおいしくて飲みやすいと評判です。毎日のお茶代わりとして好きなときに飲めるので、なかなか時間の取れないママでも続けやすいでしょう。
高品質な高級ルイボスティー
定期コース価格
エルバランシア ルイボスティは、品質にこだわったオーガニック・ノンカフェインのルイボスティーです。1パックあたり5gの茶葉成分をたっぷり煮出すことができます。濃厚でありながらもくせがなくすっきりとした味わいを楽しめるでしょう。